İspanak
 

Ispanak Hangi Hastalıklarda Kullanılır - Ispanak Hakkında - Ispanak Faydaları - Ispanak Yetiştiriciliği

Ispanak /Spinacia Oleracea


Ispanakgiller familyasından kış sebzesi olarak yetiştirilenbir bitkidir.içeriğinde demir,vitaminler ve enzimler bulunur.

Vücudun dayanıklılığını arttırır,kansızlığı ve ğelişme bozukluluğunu giderir.


Kalp adelerini kuvvetlendirir ,ruhsal çöküntünün sıkıntılarını giderir,kan miktarını arttırır,ağız boğaz ve göğüs hastalıklarında faydalıdır.Kanser ve veremden korur ,hamilelerde faydalıdır.Yara ,yanık ve dolamada da faydalıdır.Dişlerin çürümesini önler.


Şişmanlık ve şeker hastalığına da faydalıdır.