D Vitamini Eksikliği Depresyon Yapıyor
 

Vrije üniversitesi uzmanlarının 65 ila 95 yaşlarındaki 1282 kişi arasında yürüttüğü çalışma, depresyona uğrayan veya psikiyatrik sorunları olan kimselerde D vitamini eksikliği bulunduğunu ortaya çıkardı. Araştırmacılar depresyondaki kişilerin olmayanlara oranla D vitamini eksikliğinin yüzde 14 olduğunu söylüyor.
Bu buluş, depresyon tedavisi bakımından önemli sayılıyor. Zira kandaki D vitamini eksikliği ve tiroid fazlası, perhiz ve kalsiyum takviyesi yaparak veya güneşe fazlaca çıkarak giderilebilecek.


Kaynak: saglicaklakal.com