Boyun Ağrısına Masaj
 

Boyun ağrısına karşı omurgaya elle yapılan masajın, fizik tedavisinden daha etkili olduğu belirlendi. Hollandalı bilim adamları tarafından 183 hasta üzerinde araştırmada, 18-70 yaşları arasındaki hastaların 60´ına elle masaj, 59´una egzersiz ağırlıklı fizik tedavisi, 64´üne de ilaç tedavisi yapıldı.Rahatsızlıklarıyla ilgili olarak bilgilendirilen ve kendilerine tavsiyelerde bulunulan hastaların 26 hafta süren tedavisinden sonra, masaj yapılan hastaların diğerlerine göre daha çabuk iyileştiği ve rahatsızlığın önemli ölçüde giderildiği gözlendi. Araştırmayla ilgili rapor, British Medical Journal adlı dergide yayımlandı.

Kaynak : Bayposta.com