ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Beslenme, Diyet ve Sağlık (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=608)
-   -   Gebeliğin Başında Spor Riskli (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=303876)

Prof. Dr. Sinsi 07-25-2012 11:59 AM

Gebeliğin Başında Spor Riskli
 


İngiliz New Scientist Dergisi'nde yer alan yaklaşık 93 bin hamile kadın üzerinde yapılan bir araştırma, gebeliğin ilk aylarında haftada 7 saatten fazla spor yapan kadınların düşük yapma riskinin hiç spor yapmayanlara göre 3.5 kata dek daha fazla olduğunu ortaya koydu.

Riskli sporların jogging, top ve raketle yapılan sporlar olduğu vurgulandı. Batı Avustralya Üniversitesi'nden John Newnham, bunun hamile kadınların hiç spor yapmaması gerektiği anlamına gelmediğini, yüzme gibi hafif sporların yararlı olabileceğini söyledi.
Kaynak : Bayposta.com


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.