Sebze Meyveler Kolon Kanseri Riskini Azaltıyor Mu?
 

Araştırma süresince 45-75 yaş arasında 200.000den fazla kişinin sağlık durumu 7 yıl boyunca takip edildi. Bu süreçte 1.138 erkekte ve 972 kadında kolon kanseri teşhis edildi. Araştırma başladığında tüm katılımcılar beslenme alışkanlıklarıyla ilgili bir anket doldurdular. Sonuç olarak bolca sebze meyve yiyen erkeklerin yemeyen erkeklere oranla %26 daha az kolon kanseri olma riski taşıdıkları görüldü.



Uzmanlar bu sonuçların sadece erkekler için geçerli olduğunu, kadınlarda ise sebze ve meyvelerin böyle bir etkisi olmadığı gözlemlendi. Bu durumu araştırmacılar kadınlardaki östrojen hormonuna bağlıyorlar. östrojen hormonu fazla olan ya da östrojen hormonu terapisi gören kadınlarda da kolon kanseri riski düşüyor.



Daha önce de bu alanda yapılan araştırmalar sebze ve meyvelerin erkekler için daha fazla koruyucu özelliği olduğunu ortaya çıkarmıştı. Geçen yıl yapılan bir araştırma sadece sebzelerin erkeklerde kolon kanseri riskini azalttığını kanıtlamıştı. Ancak son araştırmayla sebze ve meyve tüketiminin erkeklerde kolon kanseri riskini %26 azalttığı kanıtlandı.


Kaynak: saglicaklakal.com