Sancısız Adet Dönemi İçin...
 

Adet sancısı genellikle adet başlamadan 1 gün önce başlıyor, adetin ilk gününde şiddetleniyor. Peki ağrısız adet dönemi mümkin mü? Foto haberde!


Hükümete tepki gösteren eczacılar eylemde!Zayıf bacaklara ulaşmanın 3 yoluSivilcesiz güzellik...Göbek eritmenin ilk adımı...Egzersizi suda yapın!

Amaç vücudun kendini yenilemesi

Sancılı adet görme aslında normal adet görme mekanizmasının önemli bir parçası olan rahim kasılmalarının kadın tarafından ağrı şeklinde hissedilmesidir. Bu rahim kasılmalarının amacı rahim iç tabakasının atılarak yenilenmesi esnasında oluşan kanama miktarını en az seviyede tutmaktır.



Bulantı ve baş ağrısı

Adet sancısı genellikle adet başlamadan 1 gün önce başlıyor, adetin ilk gününde oldukça şiddetlenerek en çok 2–3 gün boyunca devam ediyor. Adet sancısına bulantı, baş ağrısı, kabızlık veya ishal şikâyetleri de eşlik edebiliyor.



Adet sancıları alınacak bazı basit önlemler ile azalabiliyor. Önlemler ve daha fazlası için foto habere tıklayın! [/b]



Her şeyin başı sağlıklı besleme. Foto galerilerde yöntem öneriyoruz...




Kaynak: Ekolay