Adet Ağrılarında Sedir Yağı İlaç Gibi
 

KADINLARDA AĞRILI ADET (DİSMENORE) VE TEDAVİSİ

Kadınların %90’nından fazlası adet öncesi dönemde hem fiziksel hem de duygusal sorunlar yaşarlar.

Fiziksel sorunların başında, karında kramp,bel ağrısı,şişkinlik, ödem, memelerde hassasiyet ve ağrı, baş ağrısı gelir. Bu sorunlar yaşla birlikte artabilir ve ciddi bir sağlık sorunu oluşturabilir.

Bu sorunların sebebi olarak ,

-Progesteron adı verilen hormonun azalması,

-Magnezyum ve

-B6(piridoksin) vitamin seviyelerinde eksiklik,

-Prolaktin hormonuna vücudun hassasiyet artımını gösteriyor araştırmacılar.

Ancak son zamanlarda yapılan araştırmalarda, GLA(Gama Linoleic Asid ) eksikliğinin adet öncesi şikayetlere sebebiyet verebildiği belirtilmiş.

Bir yağ asiti olan ve yiyeceklerle alınan LA(linoleic Asid) vücutta bir enzim yardımı ile GLA’ya dönüştürülüyor. GLA, vücutta hormon benzeri bileşiklerin yapısına (prostaglandinlerin)giriyor. Bu bileşikler vücutta hücresel seviyedeki metabolik işlevleri düzenliyor.

Ancak, bilim adamları LA’dan GLA’ya dönüşmenin stres, vitamin ve mineral azlığı, *****, tiroid fonksiyon düşüklüğü, sigara, yaşlanma gibi sebeplerle ciddi şekilde zayıfladığını veya tamamen yok olduğunu tespit etmişler.


Ağrılı adeti olan kadınlarda (dismenoreli) kadınlarda,GLA ve onunla ilgili bileşiklerin seviyelerinde bir azalma saptanmış.

Prolaktin meme ağrısı ve hassasiyeti oluşturan bir hormondur. GLA’nın azalması,vücutta prolaktin hormonunun aşırı hassasiyetine sebep oluyor. GLA desteği ile vücuttaki prolaktin hassasiyeti azalır, sonuçta meme ağrısı ve hassasiyeti azalır veya kaybolur.

Ayrıca GLA eksikliği adetin depresyon, ödem, sinirlilik gibi diğer belirtilerinin de sebebi olabilir.

GLA içeren besinlerin alımı, hem doğal olması, hem de güvenli ve yan etkisinin olmaması ağrılı adeti olan (dismenoreli) kadınlar için iyi bir seçimdir.



Doğadaki GLA kaynakları ve oranları,

-Sedir yağı %28

-Yıldız çiçeği yağı %23

-Çuha çiçeği yağı %8-10

-Siyah üzüm çekirdeğinde %15-17 oranında GLA içerirler.



GLA EN YÜKSEK ORANDA SİBİRYA SEDİR YAĞINDA BULUNUR.



Sedir yağındaki GLA %28 oranında bulunurken, Linoleic Acid (OMEGA 6) %40-47 aralığında bulunmaktadır. Sibirya Sedir Yağı Bilinen En Zengin Natural Antioksidan Kaynaklarından Birisidir.Çünkü içeriğinde GLA’ dan başka Alpha-tocopherol (E Vitamini),Caroten,(vitamin A),Çinko,Manganez, Bakır,Demirin yanısıra çok zengin K vitamini, P vitamini, B vitamini, selenium, fosfor bulunmaktadır.

Günlük GLA alımında tavsiye edilen doz 480-960 mg dır.Sabah akşam olmak üzere günde iki defa aç karnına birer tatlı kaşığı sedir yağı sizi adet dönemi şikayetlerinizden koruyacaktır. En az üç ay devam edilmesi önerilir.



Sibirya Cedar Oil dünyanın en güçlü ANTİOKSİDANLARI arasındadır. Şöyle ki;

Her 100 gram Sibirya Cedar Oil’de 56 mg E Vitamini (Natural alpha-locopherol) vardır. Bu zeytinyağının ihtiva ettiği E vitamininin 5 katıdır.

Her 100 gram yağda 30 mg. CAROTEN (Vitamin A)

Her 100 gram yağda 20 mg. ÇİNKO

Her 100 gram yağda 16 mg. MANGANEZ

Her 100 gram yağda 4 mg. BAKIR

Her 100 gram yağda 19 mg. DEMİR

Eczanelerden alınan Balık Yağı kapsüllerinden 3 kat daha fazla P Vitamini ihtiva etmektedir.

www.ozonland.com