Menisküs Yaralanmaları
 

Diz eklemini oluşturan kemiklerin uyumunu arttıran ve bir yastık gibi dize binen yükleri karşılama görevi gören menisküsler, sıklıkla yaralanmaya maruz kalmaktadır.


Bu problem dizde takılma, sıkışma hissi, şişlik ve değişik derecelerde ağrı ile kendini göstermektedir. Gençlerde genellikle dizi etkileyen şiddetli travmalarda oluşan Menisküs yaralanmaları, ileri yaşlarda yaşlanmanın olumsuz etkileri ile çok basit zorlanmalarda dahi oluşabilmektedir. Dizde iç ve dış menisküs olmak üzere iki adet menisküs bulunmaktadır. Menisküsler diz ekleminde en çok yüke maruz kalan yapılardandır, üstte uyluk kemiği altta bacak kemiği önde ise diz kapağı yer almaktadır.


Menisküslerde oluşabilecek yırtık değişik şekillerde olabilmektedir. Bu yırtığın oluşma şekli ve ciddiyeti oranında hastanın şikâyetleri artabilir.


Hekim tarafından tanı konulduktan sonra hasta hedefe göre cerrahiye yada fizyoterapiye yönlendirilir.

Menisküs yırtıklarının tedavisinde ilk hedef dizde oluşan şişlik ve ağrıyı azaltmaktır.

Tedavi sürecinde;

Dizde oluşan yüklenmeleri azaltma (Kilo ve aktivite kontrolü)

İlaç tedavisi

Fizyoterapi ve rehabilitasyon

Dizlik ve benzeri cihaz önerileri

Cerrahi gibi tedavi yöntemleri kullanılmaktadır.


Yırtık artık diz ekleminin hareketlerini ciddi oranda etkiliyor ve ağrı nedeniyle hastanın yaşam kalitesini bozuyorsa cerrahiye yönlendirilir.


Cerrahide genellikle atroskopik yöntem tercih edilir ve hasta kısa süre sonra günlük yaşamına geri döner. Cerrahi sonrası süreçte rehabilitasyonunda önemli bir rolü vardır.Kişinin, ağrılı dönemler boyunca ve cerrahi nedeniyle azalan kas kuvvetini yeniden kazanılabilmesi, eklem açılarının yeniden sağlanabilmesi ve diz eklemi ile kontrol becerilerinin yeniden kazanılabilmesi rehabilitasyon ile mümkün olabilmektedir.


Menisküs problemi olan kişilerde yaşam kalitesinin arttırılabilmesi için yapılan muayene,tetkik ve fizyoterapinin ardından kişinin bilgilendirilmesi oldukça önemlidir. Eğer sürekli spor yapan bir kişi ise spora dönüş süresi kişiden kişiye değişmektedir. Bu nedenle tedavi devam ederken yapılan uyarılar önem arz etmektedir.