İdrar Kaçirma İnkontinans
 

idrar kaçirma inkontinans

Idrar Inkontinansi(kaçirma)
Birçok tedavi seçenegi olan ve sik rastlanan bir durum
Idrar inkontinansinin (idrar akisini kontrol edememe durumu) fazla ya da az aktif bir mesane, fiziksel tikanma, enfeksiyonlar ya da kafein ve bazi ilaçlarin yan etkileri gibi birçok nedeni vardir. Kanser, diyabet, inme, Parkinson haslaligi ya da multipl skleroz gibi daha agir hastaliklar da inkontinansa neden olabilir. Bu durum erkeklerde, genisleyen prostatin ya da prostata iliskin diger sorunlarin göstergesi olabilir. Herhangi bir inkontinans sorunu söz konusuysa, daha önemli bir durumun belirtisi olabileceginden, en kisa zamanda doktorunuza basvurun. Doktorunuzun yardimiyla inkontinansin nedenini ve uygun tedavi seçenegini bulabilirsiniz.
Idrar inkontinansi yaslandikça daha da sik görülen yaygin bir durumdur. Gerçekten de 65 ve daha ileri yastaki 10 kisiden en az birinde idrar inkontinansi görülür.
Birçok kisi bu konuda gereksiz biçimde sessiz kalir. Doktora danismaya ve istedigi gibi gereken yardimi almaya utanir. Bazi kisiler bu durumun yaslanmanin kaçinilmaz sonucu oldugunu ve olasi nedenlerinin ve tedavi seçeneklerinin bulunmasi yerine sonuçlarin ele alinacagini düsünür. Oysa, enfeksiyonu kontrol altina almak için antibiyotik kullanmak ya da idrar akisini kontrol eden kaslari güçlendirecek egzersizleri ögrenmek gibi basit tedaviler söz konusu olabilir.
JAMA'da yer alan bir makalede, kas kontrolü ve rahatlama tekniklerinin yani sira egzersiz teknikleri de ögretilen kadinlarda acil idrar yapma gereksinimi seklindeki inkontinansin (Idrar Inkontinansinin Tipleri'ne bkz.) basarili biçimde tedavi edildigi bildiriliyor. Arastirmacilar, kadinlarin egzersizle güçlendirilecek kasi tanimalarina yardimci olmak için biofeedback'ten yararlandilar. çalismada bu grup, inkontinans tedavisinde yaygin olarak kullanilan bir ilacin verildigi diger bir grup kadinla karsilastirildi. Biofeedback yardimiyla edinilen yeni becerilerin ilaç tedavisinden daha etkili oldugu saptandi (tedavi edilmeyenlerle karsilastirildiginda inkontinans ataklanni %81 azaltti). Hem biofeedback hem de ilaç tedavisi, hiç tedavi uygulanmamasi durumundan daha etkiliydi. Bu çalisma inkontinansta tedavinin önemini gösterdi.

IDRAR INKONTINANSININ TIPLERI:
Ayni kiside birden fazla tipte inkontinans bulunabilir.

Stres inkontinansi: öksürme, hapsirma, gülme, agir kaldirma ya da hizli hareket etme sonucunda mesanede olusan basincin neden oldugu inkontinans.


Acil idrar yapma gereksinimi: kisinin idrar yapma gereksiniminin farkinda olmasi, ancak kontrol edemeyerek acil olarak tuvalete gitmek zorunda kalmasi.


Tasma inkontinansi: mesane tamamen dolu oldugunda (idrari normal sekilde yapamama ya da bazi engeller nedeniyle) gerçeklesir ve az miktarda idrar kaçirilir.


Ek Kaynaklar: National Institute on Aging, American Medical Association Complete Guide to Women's Health, Agency for Health Care Policy and Research

TANI:
Idrar inkontinansina tani konmasi kolaydir ve nedene bagli olarak çogunlukla tedavi edilebilir. Hasta ve ailesinin doktora karsi açik ve dürüst davranmasi önemlidir. Idrar yapma aliskanliginiza ve inkontinansin ne zaman gerçeklestigine iliskin kayit tutmak yardimci olabilir. Bu kayitlar, inkontinansta hangi maddelerin ve durumlarin rol oynadigini ögrenmenize yardim edecektir. Inkontinansin hangi siklikta oldugunu, ondan önceki aktivitenizi (ör. hizla ayaga kalkmak, gülmek, egzersiz yapmak), sizinti miktarini (çok az ya da bir anda çok fazla) ve eger varsa, herhangi bir uyarici belirtiyi, sizi gece uyandirip uyandirmadigini ya da belirli bir içecek, besin maddesi ya da ilacin alinmasindan sonra görülüp görülmedigini kaydedin.
TEDAVI:
Etkili tedavinin seçimi, idrar inkontinansinin nedeninin tanimlanmasina baglidir. Degerlendirme için en kisa zamanda doktora basvurmak çok önemlidir.
BASKA BILGI IçIN BASVURULACAK KAYNAKLAR:

National Institute on Aging NIA Information Center P.O. Box 8057 Gaithersburg, MD 20898-8057 800/222-2225 ya da 800/222-4225 (TTY) www.nih.gov/nia ya da e-posta: niainfor@access.digex.net


National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse 3 Information Way Bethesda, MD 20892-3580 www.niddk.nih.gov/health/kidney/nkudic.htm ya da e-posta:nkudic@info.niddk.nih

WEB SITESI:
www.ama-assn.org/consumer.htm