ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Beslenme, Diyet ve Sağlık (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=608)
-   -   - Stres (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=291081)

Prof. Dr. Sinsi 07-23-2012 03:48 PM

- Stres
 



Dr. Robert J. Van Amberg Tarafından Geliştirilmiş Stres Aşamalarındaki Belirtiler Listesi

IV. AŞAMA

1.Günü geçirmede büyük zorluk.

2. Daha önce zevk veren faaliyetlerin artık fazla zevk vermemesi.

3. Sosyal olaylara tepki gösterme yeteneğinin kaybolması. Arkadaş toplantılarının artık sıkıcı olmaya başlaması.

4. Daha büyük uyku bozuklukları, sabah 3 ve 5 arasındaki kabus şeklindeki rüyalarla uyanma.

5. Olumsuzluk duygusu.

6. Konsantre olamama.

7. Belirsiz korkular.
V. AŞAMA

1. Aşırı yorgunluk

2. Çok basit işleri yönetmede zorluk.

3. Barsak ve mide fonksiyonlarında aşırı bozukluklar.

4. Yaygın korku duygusu.
VI. AŞAMA

1. Kalp çarpıntıları ve panik hali.

2. Nefes kesilmesi.

3. Titreme, terleme.

4. El ve ayak uyuşmaları. El ve ayaklarda sızlamalar.

5. Tükenme. En basit işleri bile yapmak için enerji bulmada güçlük.
Muayenehane:

Uz. Dr. Güler Mocan

Psikiatr/psikoterapist

Home-ofisAtaşehir

Dicle cad. Kamelya 1-11

Kat 7 dai:16

0216 455 07 40

05425431908


E-mail: mocan@superonline.com

Prof. Dr. Sinsi 07-23-2012 03:48 PM

- Stres
 



Dr. Robert J. Van Amberg Tarafından Geliştirilmiş Stres Aşamalarındaki Belirtiler Listesi

IV. AŞAMA

1.Günü geçirmede büyük zorluk.

2. Daha önce zevk veren faaliyetlerin artık fazla zevk vermemesi.

3. Sosyal olaylara tepki gösterme yeteneğinin kaybolması. Arkadaş toplantılarının artık sıkıcı olmaya başlaması.

4. Daha büyük uyku bozuklukları, sabah 3 ve 5 arasındaki kabus şeklindeki rüyalarla uyanma.

5. Olumsuzluk duygusu.

6. Konsantre olamama.

7. Belirsiz korkular.
V. AŞAMA

1. Aşırı yorgunluk

2. Çok basit işleri yönetmede zorluk.

3. Barsak ve mide fonksiyonlarında aşırı bozukluklar.

4. Yaygın korku duygusu.
VI. AŞAMA

1. Kalp çarpıntıları ve panik hali.

2. Nefes kesilmesi.

3. Titreme, terleme.

4. El ve ayak uyuşmaları. El ve ayaklarda sızlamalar.

5. Tükenme. En basit işleri bile yapmak için enerji bulmada güçlük.
Muayenehane:

Uz. Dr. Güler Mocan

Psikiatr/psikoterapist

Home-ofisAtaşehir

Dicle cad. Kamelya 1-11

Kat 7 dai:16

0216 455 07 40

05425431908


E-mail: mocan@superonline.com

Prof. Dr. Sinsi 07-23-2012 03:48 PM

- Stres
 



Dr. Robert J. Van Amberg Tarafından Geliştirilmiş Stres Aşamalarındaki Belirtiler Listesi

IV. AŞAMA

1.Günü geçirmede büyük zorluk.

2. Daha önce zevk veren faaliyetlerin artık fazla zevk vermemesi.

3. Sosyal olaylara tepki gösterme yeteneğinin kaybolması. Arkadaş toplantılarının artık sıkıcı olmaya başlaması.

4. Daha büyük uyku bozuklukları, sabah 3 ve 5 arasındaki kabus şeklindeki rüyalarla uyanma.

5. Olumsuzluk duygusu.

6. Konsantre olamama.

7. Belirsiz korkular.
V. AŞAMA

1. Aşırı yorgunluk

2. Çok basit işleri yönetmede zorluk.

3. Barsak ve mide fonksiyonlarında aşırı bozukluklar.

4. Yaygın korku duygusu.
VI. AŞAMA

1. Kalp çarpıntıları ve panik hali.

2. Nefes kesilmesi.

3. Titreme, terleme.

4. El ve ayak uyuşmaları. El ve ayaklarda sızlamalar.

5. Tükenme. En basit işleri bile yapmak için enerji bulmada güçlük.
Muayenehane:

Uz. Dr. Güler Mocan

Psikiatr/psikoterapist

Home-ofisAtaşehir

Dicle cad. Kamelya 1-11

Kat 7 dai:16

0216 455 07 40

05425431908


E-mail: mocan@superonline.com


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.