İşte Ağiz Kokusunu Önlemenin Yollari
 

İŞTE AĞIZ KOKUSUNU
ÖNLEMENİN YOLLARI






Kötü ağız kokusu sorunu olanlar çoğu zaman ne
yapacağını bilmez.





Diş hekimi Nurdan Çipiloğlu, öncelikle ağız kokusunun sebebi
araştırılıp ona göre tedavi yapılmasını öneriyor ve ''ağızda hoş
koku oluşturmak için çiğ sebze ve meyve tüketin, etten ise uzak
durun'' diyor.

Kötü ağız kokusu çekenler günlük yaşamlarında büyük
sıkıntılar yaşarlar. Çoğu zaman kişiyi mahcubiyete kadar götüren
sosyo-psikolojik sorunlara yol açan ve hatta boşanma sebepleri
arasında yer alan kötü ağız kokusu bir anlamda kişinin insan
ilişkilerini felce uğratır. Peki ağız kokusunu ortadan kaldırmak
için ne yapmak gerekir? İşte bu sorunun cevabını
www.hekimim.com
sitesi hekimlerinden Dr. Nurdan Çipiloğlu cevaplıyor. Ağız
kokusunun ''iyi temizlenmemiş ağız içindeki dokulardan''
kaynaklandığını belirten Çipiloğlu, şu bilgileri veriyor: ''Bakteriler
biriktikleri alanda kötü kokulu sülfür bileşikleri biriktirerek ağız
kokusuna sebep oluyorlar. Dolayısıyla dişlerin arayüzlerinin,
dolgu
kenarlarının, dil sırtının, dişeti oluğunun dikkatlice incelenmesi
gerekiriyor.'' Ancak kimi zaman ağız kokusu sadece ağız içindeki
bakterilerden dolayı yaşanmaz farklı ortamlardaki sağlık sorunları
da ağız kokusu yapar. Çipiloğlu'na göre sinus ve akciğer kaynaklı
enfeksiyonlar, şeker hastalığı, böbrek yetmezliği, karaciğer
yetmezliği, metabolizma hastalıkları, açlık, ağız kuruluğu ve diyet
de ağız kokusuna yol açar.
Çiğ sebze ye
''Peki ağız kokusunu aza indirmek yada
ortadan kaldırmak mümkün mü?'' Bu sorunun cevabını Çipiloğlu
şöyle veriyor: ''Bol sıvı tüketmenin ve çiğ sebze- meyvenin ağız
kokusunu azaltıcı etkileri saptanmış. Ağız kokusu şikayeti olanlara
daha az et tüketmeleri de tavsiye ediliyor. Muhakkak soğan sarımsak
içeren yiyecekler geçici olarak ağız kokusuna sebep olacaktır.
Ayrıca
sigara ve ***** tüketimi de kötü kokunun sebepleri
arasındadır.'' Ayrıca maydanoz, nane ve karanfil çiğneyerek ağız
ortamında hoş kokular oluşturabilineceğine dikkat çeken Çipiloğlu,
ancak bu yöntemlerle geçici bir süre olarak kötü kokuları
bastırmanın mümkün olacağının altını çiziyor.
Kokuya karşı tedavi şart
Ağız kokusunun en kesin tedavisi ağız
içindeki bakterilere sebep olan diş eti hastalıkları ve çürüklerin
önüne geçmek. Bunun için de tedavi şart. Ağız boşluğu kaynaklı
kokularda tüm ağız yapısının incelenmesi gerektiğini anlatan
Çipiloğlu, ''İleri derecedeki dişeti hastalıkları ve
çürükler
tedavi edilmelidir. Ağız enfeksiyonları yok edilmelidir. Dişlerin
tüm yüzleri ve dil sırtı temiz tutulmalıdır. Şekersiz sakız
çiğneyerek ağız ortamı iyileştirilebilir'' diyor.
Kokunun sebepleri
Özellikle sinüs ve akciğer kaynaklı
enfeksiyonlar
Şeker hastalığı
Böbrek yetmezliği
Karaciğer yetmezliği
Metabolizma bozuklukları
Açlık, diyet,
ağız kuruması, oruçlu olmak ta ağız kokusu yapar. Çünkü sıvı
gıda eksikliklerinde vücuttaki yağ ve protein çözünmeye başlar, bu
metabolizmanın yan ürünleri kötü ağız kokusu olarak kendini gösterir.

AĞIZ KOKUSUNA KARŞI ELMA YE!

Gün içinde mutlaka
dişleri fırçalayın. Mutlaka diş ipleriyle dişlerin arasını
temiz tutun.
Bol bol su tüketin.
Çıkartılabilen diş protezi veya diş
teline sahipseniz her gece mutlaka dezenfektan tablet kullanın.
***** ve
sigaradan
uzak durun.
Su içeriği bol olan domates, kereviz,
pırasa türü ve elma gibi meyveler tüketin. Yiyeceklerinizin üzerine
maydanoz doğrayın.
Dilin üzerinde biriken pas tabakasını
temizlemek için özel bir firça kullanın.
Sakız çiğneyerek tükrük salgısını
harekete geçirin.
www.yenisafak.com.tr
Ayrıca bakınız,
www.agizkokusu.com,
ağız kokusu

























Kaynak: Hekimim