Melisa Cayi
 

MELİSA ÇAYI NELERE İYİ GELİYOR?

Melisa çayı sinirleri yatıştırır ve de uykusuzluk sorununa karşı rahatlatıcıdır.

MELİSA ÇAYININ FAYDALARI
Melisa çayı, huzursuz ve asabi olan, uyuyamayan ve de kalp problemi yaşayan kişiler için önerilen bir çaydır. Savunma gücünün artmasını sağladığı için gribe ve soğuk algınlıklarına karşı kullanılmaktadır. Yapraklarındaki güzel limona benzer kokusu olan otsu bitkilerden olan melisa çayı, psikolojik problemlerin sebep olduğu sıkıntı veren düşüncelerin beyinden uzak tutulmasında da yardımcı bir çaydır. Stresli ve sıkıntılı olduğunuz dönemlerde melisa çayı rahatlık verir. Kasların gevşemesinde de faydalıdır. Sindirim sistemini düzenler, midedeki spazmları çözer.

KULLANIM ŞEKLİ
1 tatlı kaşığı ince doğranmış melisa yapraklarını bir su bardağı sıcak su içerisine atınız ve 10 dakika demleyip süzerek içebilirsiniz.
İçerisine bal ilave ederek tatlandırabilirsiniz. Gün içerisinde 2-3 bardak içebilirsiniz.
Melisa kaynatılmamalıdır.

MELİSA ALIRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Melisanın yalnızca yaprakları kullanılmalıdır. Yalancı bir melisa türü olan Verbana isimli bitki, melisaya benzemekte olan kokusundan dolayı melisa olarak satılabiliyor.

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg