Gönül Ferahlığı Ve Coşku İçin Pozitif Enerji
 

Sandalye yada koltukta otururken sol elinizi sol dizinizin biraz yukarısına gelecek şekilde dizinizin üzerinde tutun parmaklar bitişik olsun biraz bekleyin sonra aşağı ve yukarıya doğru hafifçe hareket ettirin birazdan eliniz dizinizi manyetik bir güçle çekmeye başlayacaktır
gücü hissettiğinizde en az bir dakika çekmesini sağlayın sonra bırakın
beş dakikaya varmadan büyük bir çoşku ve neşe ile dolmuş bulacaksınız kendinizi hemen olmazsa biraz fazla yapın