Psişik Enerji Merkezleri: Çakralar
 

ÇAKRALAR

Pisişik enerji merkezleridir. Her bir çakra, omurga üzerindeki sinir ağlarına denk gelir. Belli sayıdaki bioenerji kanallarının(Nadi) kavşak noktalarıdır. Bu kesişen kanalların sayısı kadar taç yaprağı ile sembolize edilirler. Her yaprağın bir sesi vardır. Toprak, su, ateş, hava ve eter elementleri ilk 5 çakra ile ilişkilidir. Evreni algılamak ve uyum sağlamak bu elementlerle rezonansa girme becerisidir.

Çakralar, nabız gibi atarak, kontrolünde oldukları elementlerin frekanslarını yakalar ve sisteme çekerler. Olumsuzluklar manyetik alanda ve bioenerji akışında bozulmalara yol açtığı için, stres blokları oluşur ve enerji giriş çıkışları bu bloklara takılır. Dolayısı ile çakralara açılan kanallardaki akış kesintiye uğrar ve evrensel enerjilerin bireye ulaşmasına engel olur. fiziksel bedende hastalıklar ortaya çıkar.

İçiçe geçmiş 5 beden ve bu bedenlerin arasındaki bağlantıyı sağlayan 7 çakra vardır.

7 Pisişik Merkez:

1-Mulathara Çakra: Eğer kendinize ve başkalarına güvenen, herkesi, her durumu ve olayı olduğu gibi kabul eden insanlarsanız, dik ve esnek bir iskelete, sağlam dişlere sahipseniz, şanslısınız bu kök çakranız açık anlamına gelir. Eğer,aşırı hassas iseniz, kızgınsanız, her şeye gücenip kırılıyorsanız, kendinizi aşırı kontrol ediyorsanız, anemik iseniz ve kabızlık çekiyorsanız. Dikkat edin kök çakranız tıkanıyor. Çakrayı açmak için: Akik, lal, yakut gibi doğal taşlar kullanın. Yüksek ses ile Do notasında "lam" hecesini tekrarlayın (Bu notada bu ses kök çakra ile rezonansa girer ve stres blokları çözülür) Mula bandha uygulayın( Bir yoga eğitmeninin gözetimi altında yapın) Hayatı algılamak için koklama eylemini daha çok yapın.

2-Swadhisthana Çakra: Renkli ve canlı bir yaşamınız varsa, yaptığınız her işe kendi yorumunuzu katabiliyorsanız(Tarz sahibi iseniz)Değişime açık ve hareketli iseniz, sorun yok. Ama nedensiz suçluluk duygusu içinde hissediyorsanız, kendinizi değersiz buluyorsanız, yaşam size boş, sıkıcı, yorucu geliyorsa, sekse aşırı düşkün iseniz; probleminiz var demektir.Yaratıcı çakranızı açmak için: Portakal rengini daha çok hayatınıza sokun, evinizi , eşyalarınızı bu renkten seçin, aytaşı takı kullanın. Evinize ailenize daha çok ilgi gösterin. Yüksek ses ile Re notasından "vam" hecesini çıkarın, bunu alışkanlık haline getirin, şarkı gibi sürekli tekrarlayın.Hayattan tat alın.
3-Manipura Çakra: Özgüveni yüksek, kararlı, düzenli, ne istediğini bilen,güçlü ve sağlıklı iseniz, manipura çakranız temiz ve açıktır. Ayaklarınız üşüyorsa, dikkat edin çakrada problemler başlıyor demektir. Ağlamak ve kusmak bu çakrayı dengede tutar. Ama saldırgan, hırslı, her şeye egemen olmak isteyen biri iseniz ya da kendinizi yetersiz hissediyor ve beğenilmeme endişesi taşıyorsanız, hayal kırıklığı içinde dağınık ve dikkatini toplamakta güçlük çeken biri iseniz ciddi anlamda sağlık sorunlarına açıksınız.Çakranızı temizlemek için yoga ve yoga terapi dersleri almalısınız. İstikrar gereken konularda bu merkezin rezervleri dolu olmalıdır. Örneğin: Rejim yapmak ya da sigarayı bırakmak istiyorsanız güçlü çakraya ihtiyacınız vardır. Mi notasında "Ram" hecesini sürekli tekrarlayın. Baktığınız her şeye gerçekten "Görerek bakın"

4-Anahata Çakra: Sevecen, şefkatli, paylaşan, İnsanları, hayvanları kucaklayan biri iseniz üstün enerjilerin rahmetini çekebiliyorsunuz demektir.( Şifa verebilirsiniz). Ama, korku, endişe, şüphe, bağımlılık, nefret, kayıtsız kalmak ve acı içinde hissediyorsanız, hatta bunlardan tekini bile uzun süreli hissediyorsanız diğer çakraların da enerji girişlerinde dengesizlikler yaşayabilirsiniz. Kriya nefes teknikleri ve kobra asanası bu çakrayı temizler. Fa notasında "Yam" hecesini tekrarlayın. Bu çakradaki problemler, ölüm korkusundan kaynaklanır. Endişeyi bırakın herkese sevgi ile sarılın.

5-Vishuddha Çakra: Kendinize karşı dürüst müsünüz? Cevabınız evet ise iletişiminiz mükemmeldir. Nazik, hoşgörülü alçakgönüllü iseniz, mimikler, el kol hareketleri ile konuşuyorsanız, çakranız açıktır. Kendinizden kaçıyorsanız, boğaz ağrısı ve işitme kaybı olarak kendini gösteren tıkanmalar başlar. Başkalarını yargılama, kandırma, sürekli konuşma ve insanları kullanma gibi eğilimler varsa ciddi hastalıklar kapınızda demektir. Yüksek ses ile şarkı söylemek iyileştirir. Nefes teknikleri temizler. Mum, balık, saban asanaları ile boyun ve kol hareketleri çakrayı açar. Sol notasında "ham" hecesini, mümkün olduğu kadar yüksek ses ve olabildiğince tekrarlayın sonra sakince oturun ve sessizliği dinleyin.

6-Ajna Çakra: Entelektüel ve idealist iseniz çakranız mükemmeldir. İleriyi görebilme kapasiteniz iyi ise, sezgileriniz güçlü ise çakranız açıktır. Bunalım, strese bağlı baş ağrısı, zihinsel karmaşa yaşıyorsanız, problemler başlamış demektir. Nane ve yasemin kokusu iyi gelir.Teninize değecek şekilde mavi safir taşı önerilir. La notasında "ksham" bija mantrasını yüksek ses ile söyleyin ve meditasyon yapın. Bu çakranın özelliği affetmektir.

7-Sahasrara Çakra: Asalet, soylu düşünüş davranışlar sergilemek, güçlü enerji girişine sahip tepe çakra anlamına gelir. Ruhun merkezidir. Derin acı, keder, belirsizlik duygusu ve aşırı ölüm korkusu gibi ruh halleri yaşanıyorsa, aids, kanser gibi hastalıklara açık oluruz. Si notasında verilen "OM" mantrası baş bölgesi ile rezonansa girerek vahiy mekanizmasını açar ve yardım çağrılarımıza yanıt alırız. Hangi dine mensup olursanız olun ettiğiniz dualara evren mutlaka karşılık verir. Tratak uygulayın.(İlerki sayılarda tratak konusunu anlatacağım) Ametist taşı takılar kullanın hastalıklardan korur.

8- Aura: Akıl seviyesi olan, parlak alandır. Misyonlarının farkında olan kişilerde bu bölge aktiftir. Bu seviyede hiçbir olumsuz duygu yoktur dolayısı ile hastalık da yoktur. Yedili çakra sistemini sarıp sarmalayan algılayabildiğimiz en ince ruhsal alandır. Melek Çakrası diyebileceğimiz bu alanda enerji yoğunluğu olan bireyler öğretmeye başlarlar.

Ferhan Yüksel