Kendimize Reiki Uygulaması Yapmak
 

Kendimize Reiki Uygulaması Yapmak


Öncelikle Merhabalar;

Bu yazımda kendinize Reiki uygulaması yapma konusunda dikkat edilmesi gereken noktaları anlatacağım ve ayrıca kendinize Reiki uygulamasının nasıl yapılacağını anlatacağım...


Günlük hayatımızda çok fazla toksinler alırız bu toksinlerin atılmasından, bir çok hastalığın şifasına, zihinsel kalıpların şifasından rahat bir uykuya kadar bir çok alanda fayda sağlayacak olan Reiki uygulaması, kişinin kendine vakit ayırmasını gerektirir.


Reiki uygulamasını vücudumuzla, organlarımızla tekrar tanışmak, onları dinlemek, geldiğimiz yaşa kadar olan çabalarından dolayı belki de onlara teşekkür edebilecek bir imkan olarak görmeliyiz. Vücudumuzla barışmak bu sayede mümkündür. Farkındalığımız ve kendimize olan sevgimiz bu şekilde artar. Yoksa gün gelir ruhsal sorunlar yaşarız ve bedensel sorunlarımız artar...


Temel Pozisyonlar


1.Gözler: Göz problemleri,katarakt ve glokom, burun boşlukları, nezle, sinüsler, allerjiler, astım,hipofiz, epifiz bezi, stress, baş ağrıları

Yapılışı: Her iki el gözleri kapatacak şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


2.Şakaklar: Stres, beynin sağ -sol lob dengelemesi (sağ beyin= sezgi, estetik, bilgelik ve sol beyin= rasyonel akıl, matematik), kulak ağrıları, göz sinirleri, soğuk algınlıkları, yüksek ateş

Yapılışı: Her iki el şakakları kapatacak şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


3.Kulaklar: Kulaklarla birlikte akupunktur noktaları ile kalp, bağırsaklar, böbrekler, akciğerler, mide, karaciğer, safra kesesi..soğuk algınlığı ve grip, işitme problemleri, kulak uğuldaması ve çınlaması, denge bozuklukları

Yapılışı: Her iki el kulakları kapatacak şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


4.Art Kafa: Gözler, görme, baş ağrıları, burun kanaması, sindirim sorunları, korku, şok, endişe. Sakinleştirir, düşünceleri düzenler

Yapılışı: Her iki el başın arkasını kaplayacak şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


5.Başın Üstü ( Verev Şekilde): Baş ağrıları, göz problemleri, ateş, sindirim problemleri, stress, multpl sklerozis

Yapılışı: Her iki el başın üstünü kapayacak şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


6.Boyunda V Tutuş: Konuşma problemleri, bronşit, grip, üşütme, iletişimsizlik, kendini ifade edememe, fazla veye eksik kilo, kalp çarpıntısı, yüksek veya düşük tansiyon, öfke, hayal kırıklığı

Yapılışı: Her iki el boyunu önden kaplayacak şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


7.Göbek Deliğinin Altı Ve Üstü ( 2. Ve 3.Çakralar): Mide, bağırsaklar, sindirim, lenfler, şok duygular, depresyon, şeker, yağ metabolizması

Yapılışı: Bir elimiz göbek deliğine diğeri ise mide yakını kaplayacak şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


8.Mide Sağ Taraf: Karaciğer, safra kesesi, sarılık, safra taşları, toksin atımı, kızgınlık, depresyon, bastırılmış kronik şikayetler, lösemi, aids, kanser, bağışıklık sistemi, enfeksiyonlar

Yapılışı: Her iki el midenin sağ tarafını kaplayacak şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


9.Mide Sol Taraf: Mide, pankreas, dalak, kalın bağırsak, ince bağırsak, anemi, lösemi, bağışıklık sistemi, diabet, (düşük şeker, yüksek şeker), grip, enfeksiyonlar, aids, kanser

Yapılışı: Her iki el midenin sol tarafını kaplayacak şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


10.Kasıklarda V Tutuş: Bağırsaklar, yumurtalıklar, mesane, idrar yolları, dolaşım, sindirim sistemi, göğüs tümörleri, menapoz- adet şikayetleri, rahim tümörleri, rahim, prostat

Yapılışı: Her iki el v şeklinde birleştirilerek kasıklarda tutulur ve enerji yüklenir.


11.Kalp ve Timus Tutuşu: Kalp, timus bezi, bağışıklık sistemi, akciğer, kalp rahatsızlıkları, bronşit, anjin, lenfler, duygular, stress

Yapılışı: Tam kalbin üzerine gelecek şekilde iki el v şeklinde tutulur ve enerji yüklenir.


12.Pozisyon: sağ-sol beyin loblarının dengelenmesi, baş ağrıları ,streste rahatlatıcı, konsantrasyon için

Yapılışı: İki elimiz sağ ve sol beynimize gelecek şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


13.Pozisyon: odaklanma, baş ağrıları, streste rahatlatıcı

Yapılışı: Bir elimiz başımızın arkasında diğer elimiz anlımızda olacak şekilde tutulur ve enerji yüklenir.


Özel Pozisyonlar


1.Kalçaların Dış Kısmı: Bacak ağrıları, varis, yorgunluk

Yapılışı: Kalçaların dış kısmı iki el ile tutulur ve enerji yüklenir.


2.Dizler: Eklem, romatizma ağrıları, kireçlenme, menisküs, eklem iltihapları, varis, yorgunluk, bacak ağrıları

Yapılışı: Dizler iki el ile tutulur ve enerji yüklenir.


3.Kalça ve Ayak Tabanı: Siyatik ağrılarında ( El parmakları, ayak parmakları ile birebir örtüşecek şekilde )

Yapılışı: Bir elimiz ile kalçayı diğer elimizi ayakları tutulur ve enerji yüklenir.


4.Ayak Tabanları: Her türlü ayak sorunları, yorgunluk, varis, romatizmal ağrılar ve enerjiyi topraklamak için ( kapanış pozisyonu)

Yapılışı: Her iki elimiz ile ayakların tabanları tutulur ve enerji yüklenir.


5.Omuzlarda (Sağ ve Sol): Stress ve gerginliklerde, kırıklık ve soğuk algınlıklarında

Yapılışı: Omuzların sağ ve soluna eller ile enerji yüklenir.


6.Boyunda (Sağ ve Sol): Boyun ağrıları, tutulmalar, kireçlenme, boyun fıtık ve ağrılarında

Yapılışı: Boyunun sağ ve soluna eller ile enerji yüklenir.


7.Ense Ve Boyun Omuru: Ense problemleri, travma, şok, kalp, omurga, sinirler, boyun problemleri

Yapılışı: Ense ve boyun eller ile tutulur ve enerji yüklenir.


8.Boyun ve Kuyruk Sokumu: Bir el medulla oblongata’da diğer el kök çakrada, tüm omurga boyunca etkilidir.Boyun, sırt, bel ağrı ve rahatsızlıklarında

Yapılışı: Boyun ve kuyruk sokumu eller ile tutulur ve enerji yüklenir.


9.Sırtta (Sağ ve Sol): Akciğerler, öksürük, bronşit, stres, boyun, omuz, sırt ağrı ve rahatsızlıkları

Yapılışı: Sırtın sağ ve soluna eller ile tutulur ve enerji yüklenir.


10.Belde (Sağ ve Sol): Böbrekler, allerjiler, stress, şok, toksin atılması, bel ağrı ve rahatsızlıkları

Yapılışı: Belin sağ ve solu eller ile tutulur ve enerji yüklenir.


11.Kalçalarda (Sağ ve Sol): Sırt ve bel ağrıları, siyatik, kalça ağrı ve rahatsızlıkları

Yapılışı: Kalçaların sağ ve solu eller ile tutulur ve enerji yüklenir.


12.Kalçada T Pozisyonu: Siyatik, bacak ağrıları, prostat, cinsel organ şikayetleri, mesane, hemoroid, adet sancıları, bel fıtığı

Yapılışı: Kalçada eller t pozisyonu yapılarak tutulur ve enerji yüklenir.


Hazırlayan: Rüzgar Yılmaz