ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Yemek Tarifleri (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=609)
-   -   Fasulye Püreli Somon Balığı (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=241430)

Prof. Dr. Sinsi 07-16-2012 09:32 PM

Fasulye Püreli Somon Balığı
 
http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg

2 dilim somon fileto
30 gr tereyağı
450 gr haşlanmış kuru fasulye
Yarım çay bardağı zeytinyağı
2 diş sarımsak
Tuz
1 çay bardağı kıyılmış maydanoz
Garnitür için
250 gr brokoli
200 gr mantar
150 gr misket havuç
3 yemek kaşığı zeytinyağı

Fasulye püreli somon balığı:
Brokoli ve havuçları haşlayın. Mantarları ortadan ikiye kesip zeytinyağında soteleyin. Brokoli ve havuçları mantarlara ekleyip 2 dakika daha soteleyin.

Fasulyeleri mutfak robotundan geçirerek püre haline getirin. Sarımsağı rendeleyip zeytinyağında kavurun. Fasulye püresini ekleyip 2-3 dakika pişirin. Tuz ve ince kıyılmış maydanozu ekleyip karıştırın.

Tereyağını tavada eritip somon balıklarını kısık ateşte önlü arkalı pişirin. Servis tabaklarına fasulye püresini yayın. Üzerine somon balığını yerleştirip ince kıyılmış maydanoz serpiştirin. Sebze garnitür ile sıcak servis yapın.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.