Pozitif Dü?ünce Ve Beyin Gücü
 

Pozitif Dü?ünce Ve Beyin Gücü

Karde?im sen dü?ünceden ibaretsin
Geriye kalan et ve kemiksin
Gül dü?ünürsün gülüstan olursun
Diken dü?ünürsün dikenlik olursun
MEVLANA

Do?u felsefesinin ana kayna?y olan "pozitif dü?ünce" günümüzde baty tybbynda benimsedi?i sihirli iki kelimedir. Do?ada , evrende her ?ey kar?ylykly etkile?im halindedir. Zihinle beden arasynda da böyle bir etkile?im vardyr. Zihindeki olumlu dü?ünceler bedende bir takym olumlu sonuçlar yaratyr.
Pozitif dü?ünce, olumsuzluklara razy olmayan, her ko?ulda yapabilecek iyi bir ?eyin oldu?una inanan, insan hayatyny olumlu yönde etkileyen bir dü?ünce tarzydyr. Bu gün artyk i? , spor ve sanat dünyasynda bile pozitif dü?ünce ve beyin gücü verim arttyrycy bir faktör olarak kabul edilmektedir. Bu gün artyk ba?arynyn yolu pozitif dü?ünmekten geçiyor. Bu iki kelimeyi hayat felsefesi olarak benimseyen insanlar umudunu, güvenini, iyimserli?ini kaybetmeden kendine güvenen, cesur ve inisiyatif sahibi bireyler olduklaryny çevrelerine hissettiriyorlar.
Pozitif dü?ünen ki?iler, pozitif enerji veren insanlarla arkada?lyk ediyorlar, pozitif enerji veren yiyeceklerle besleniyorlar, pozitif enerji yüklemek için spor ve meditasyon yapyyorlar. Sizi daha güçlü kylacak ?u ya?am felsefesine kulak verin:
·Mizah duygunuzu yitirmeyin
·Cesur olun
·Ydealist olun
Deepek Chopra yaratycy güç ile ilgili ?öyle derizin için en önemli gerçek, gücünüzü aldy?ynyz kaynaktyr. Yaratycy güç aklymyzy ve bedenimizi ?ekillendirir, evrimin gücüde budur. Yaratycy gücünüzle ili?ki kurun. Ya?amyn tümünü kaplayan üç temel güç vardyr bunlar:
·Yaratma
·Koruma
·Yok etme
Yaratycylyk gücünü egemen kylan ki?iler ba?aryly olmu?lardyr. Kendi güçlerinin kayna?ynyn yine kendileri oldu?unu bilirler ve a?a?ydaki ortak özelliklere sahiptirler:
·Sezsizli?in tadyny çykarmayy bilirler
·Do?ayy hisseder, ondan zevk alyrlar
·Kendi duygularyna güvenirler
·Karga?a içindede i?lerine odaklanyrlar
·Çocuklar gibi onlarda hayal kurmaktan ho?lanyrlar
·Kendi bilinçlerine güvenirler
·Herhangi bir görü?e katy bir ?ekilde ba?ly de?ildirler.
Affetmek, bir ba?ka insana veya kendinize kar?y içinizde duydu?unuz öfkenin yerine sevgiyi koymaktyr.
Y?te size affetmenin birkaç yolu
·Y?e enerjinizi arttyracak bir ?ey yaparak ba?layyn
·Sanki kalbinizden konu?uyormu?sunuz ve içinizden yükselen affetme sözcüklerini dile getiriyormu?sunuz gibi yapyn
·Ellerinizi kalbinizin üzerine yerle?tirin, içinizden ta?an duygulary hissedin
Son olarak geçmi?i ve gelece?i bir tarafa byrakyp sadece bugünü iyi de?erlendirme?e inanarak sözlerimi Ömer Hayyam'yn bir dörtlu?u ile bitiriyorum.

Gönlüm aranyp dünleri feryat etme
Kam almak için yarynlar icat etme
Dünler dü? olup gitti, yarynlarsa hayal
Cahilce ?u gerçek günü berbat etme

Psikolog Dr. DAVUT YBRAHYMO?LU