Boy Nasyl Uzar? - Boy Uzamasy
 

Boy Nasyl Uzar? - Boy Uzamasy

Normal boy grafi?inde en kysa %3'lük kysma giren ki?iler, tybben kysa boylu olarak kabul edilip incelemeye alynyyor. Boy kysaly?yna sebep olan bir hastalyk varsa, bu sebebin tedavisiyle normal boya ula?mak mümkün olabiliyor. Ancak bu tür kysalar, doktora müracaat eden kysalaryn sadece %10-20'sini olu?turuyor. Bu ki?ilerin boy kysaly?ynyn erken te?hisi önemli. Bu nedenla ailelerin oldukça iyi bir gözlemci olmalary gerekiyor. Geli?me ça?ynda kysalmayan pantolonlar ve küçülmeyen ayakkabylary alarm i?areti olarak kabul etmek gerekiyor.

Kysa boylularyn %80'inde altta yatan bir hastalyk ya da sebep bulunamyyor. Bunlaryn bir kysmy yani yapysal kysalar, kendili?inden normal boya ula?yrken, genetik kysa olarak adlandyrylan di?erleriyse kysa olarak kalyyor.
Sebebi bilinemeyen boy kysalyklarynda alynmasy gereken önlemler çocukluk ça?ynda ba?lasa da sa?lykly beslenmesine ve düzenli spor yapylmasyna ra?men bu ki?iler genetik olarak belirlenen boylaryny 5 - 10 cm'den fazla a?amyyorlar. Yani bu ki?ilerin yaptyklary ?eylerle (spor, ilaçlar) boylaryny daha fazla uzatmalary maalesef mümkün olmuyor.

Beslenme, düzenli spor, uyku ve huzurlu ortam özellikle erken çocukluk ve ergenlik döneminde etkili. Kemik geli?iminin tamamlandy?y ergenlik bitiminden sonra ne yapylyrsa yapylsyn boyu 5 cm bile uzatmak mümkün de?il. En fazla 1 - 2 cm'lik uzama sa?lanabiliyor.

Sonuç olarak, boy kysaly?ynda genetik yapy oldukça etkili olsa da, kysaly?a sebep olan unsurlaryn belirlenmesi, sa?lykly beslenme, spor ve düzenli ya?am sayesinde ideal boya ula?mak veya en azyndan belirlenmi? boyun bir miktar üzerine çykmak mümkün.