Akdeniz Tavası
 

Akdeniz Tavası Tarifi - Akdeniz Tavası Nasıl Yapılır - Akdeniz Tavası MalzemeleriAkdeniz Tavası


MALZEMELER

750 gr kabak

250 gr mantar

2 orta boy soğan

1 diş sarımsak

4 çorba kaşığı soya yağı

4-5 domates

1 çorba kaşığı soya sosu

1 çorba kaşığı limon suyu

1 demet maydanoz


YAPILIŞI

Kabak ve mantarları temizleyip enine dilimleyin. Mantarları limonlu suda bekletin ve süzün. Soğan ve sarımsağı temizleyip kıyın. Domatesleri soyup küp şeklinde doğrayın. Bir tencerede soya yağını kızdırıp soğan ve sarımsağı soteleyin. Kabak, domates, mantar, soya sosu, limon suyu, tuz ve karabiber ekleyip karıştırın. Kabaklar suyunu salınca ateşi kısın. 15-20 dakika kapağı kapalı olarak pişirin. Maydanoz yapraklarıyla süsleyip servis yapın.