Fırında Brüksel Lahanası - diet Tarifi
 

Malzemeler


Yarım kilo Brüksel lahanası

100 gr taze kaşar peyniri

1 su bardağı süt

4 çorba kaşığı Diet Life Plus

1 adet yumurta

Kara biber

Tuz

Yapılışı


Brüksel lahanalarını derin bir tencerede haşlayın. Ve, iyice süzün. Şayet iri iseler, ikiye doğradıktan sonra, fırın tepsisine dizin.


Diet Life Plus, süt, yumurta, rende kaşar peynirin yarısı, kara biber ve tuzu karıştırın. Bu karışımı, lahanaların üzerine dökün. Kalan rende kaşar peynirinin de, en üstüne serpiştirin. Ve, önceden 200 derece ısıtılmış fırında, üzeri kızarana kadar pişirin.