ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Salata & Meze (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=689)
-   -   Diyet Yeşil Mercimekli Lahana Salatası (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=176786)

Prof. Dr. Sinsi 06-28-2012 01:36 AM

Diyet Yeşil Mercimekli Lahana Salatası
 
Yeşil Mercimekli Lahana Salatası Tarifi - Lahana Salatası Yapılışı - Lahana Salatası Nasıl Yapılır - Mercimekli Lahana Salatası Malzemeleri

Malzemeler:

1 su bardağı yeşil mercimek

1 adet soğan

2 çorba kaşığı sıvı yağ

1 diş sarımsak

1 adet kırmızı soğan

3 su bardağı ince kıyılmış beyaz lahana

Tuz karabiber

1 adet limon suyu ve kabuğunun rendesi

1 yemek kaşığı mısır


Hazırlanışı:

Yeşil mercimeği soğanla beraber haşlayın. İnce kıyılmış kırmızı soğanla dövülmüş sarımsağı sıvı yağda 5 dakika çevirin. Lahanayı ilave ederek 3-4 dakika daha pişirin. Süzülmüş mercimeklere limon suyu ve limon kabuğu rendesi, tuz ve karabiberi ilave edin. Lahanayla beraber iyice karıştırın. Üzerine ise 1 yemek kaşığı kadar haşlanmış mısır ekleyip servisi gerçekleştirin.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.