Metabolizma Hızlandırıcı Elma Sirkesi
 

elma sirkesi nasıl yapılır - evede sirke yapımı
http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg


Elma sirkesi özellikle diyet yapanlara çok önerilen bir şey. Metabolizmayı hızlandırarak diyeti kolaylaştıran bu faydalı sirkeyi nasıl yapabiliriz peki?

yeşil elma

yeşil elma


Elma sirkesi yapmak çok kolaydır, ancak sabır ister. Öncelikle bir miktar elma alın, ve aldığınız elma miktarının yarısı kadar su. Yani 6kg elma alırsanız 3 kg su almanız gerekiyor. Elmaları küçük küçük doğrayın.


Elmaları ne kadar küçük doğrarsanız enzimlerin çalışma yüzeyi artacağından dolayı sirkenin oluşum süresi hızlanacaktır. Doğradığınız yada parçaladığınız elmaları suyun içinde büyük bir kaba koyun ve beklemeye bırakın. Kabın kapağı kesinlikle kapanmamalıdır, eğer kapanırsa enzimler çalışamaz ve sirke oluşmaz. İçine birşeyler girmesini önlemek için bir içine hava alan bir örtü serebilirsiniz.


Kaba baktığınızda beyaz bir yüzey görüyorsanız, sirkeniz hazırdır.