ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Yemek Tarifleri (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=609)
-   -   Diyet Sebzeli Turta (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=176693)

Prof. Dr. Sinsi 06-28-2012 01:51 AM

Diyet Sebzeli Turta
 
Diyet Sebzeli TurtaTarifi - Sebzeli Turta Nasıl Yapılır - Sebzeli Turta Malzemeleri



Malzemeler

500 gr. kabak

2 adet kırmızı dolmalık biber

4 adet domates

1 adet kuru soğan

4 adet yumurta

100 gr. rende gravyer peyniri

4 yemek kaşığı süt (light)

2 yemek kaşığı zeytinyağ

Tuz

Karabiber


Yapılışı

Kabakları kabuklarını soymadan küçük küçük parçalara bölün. Domateslerin kabuklarını kaynar suda 30 sn tuttuktan sonra soyun ve sap ve çekirdeklerini çıkardığınız biberlerle birlikte küçük küçük kesin. Aynı şekilde soğanları çentin. Tüm sebzeleri zeytinyağında ve kuvvetli ateşte 20 dakika kadar karıştırarak pişirin. Tuz ve biberini koyun. Diğer yanda yumurtaları kırıp iyice çırpın, içine sütü ve gravyer peynirini ekleyin. Sonra pişirdiğiniz sebzeleri de üstüne ekleyip, karıştırın. Hepsini bir kalıba döküp 200° C fırında 30 dakika pişirin. Bu turtayı hem sıcak hem soğuk servis yapabilirsiniz.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.