Marine Balık
 

Marine Balık Tarifi - Marine Balık Nasıl Yapılır - Marine Balık Malzemeleri


Marine Balık (12 ay)


40 g balık (somon morina veya orkinos)

4 kiraz domates

Brokoli 4 küçük parçalara

2 çorba kaşığı zeytinyağı

2 çay kaşığı limon suyu


Limon suyu ve yağı karıştırarak marine hazırlayın balık parçalarını içinde 1 saat bekletin.

250 gram tuzlu suda parçalanmış brokolileri 5 dakika haşlayın.

Balıkları bir tavada kızartıp, brokoli ile birlikte bebeğe yedirin.