Brokoli Püresi
 

Brokoli Püresi Tarifi - Brokoli Püresi Nasıl Yapılır - Brokoli Püresi Malzemeleri




Malzemeler


3 ya da 4 brokoli tanesi

Yarım çay bardağı süt

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yarım küçük havuç

Yarım küçük patates

Yarım küçük soğan

Çok az tuz





Brokoli püresi tarifi


Brokoli, havuç, patates ve soğanı haşlayın. Buharda haşlarsanız çok daha İyİ olur. Kalan az suya da sıcak sütü, yağı ve tuzu ekleyin. Rondo’dan geçirin. Brokolinin C vitamini ve betakaroten İçeriği zengindir. Bebekler ve küçük çocuklar brokoliyi kolay hazmederler ve severler.

Afiyet Olsun...