Şeftalili smoothie
 

Şeftalili smoothie
Şeftalili smoothie nasıl yapılır ?
Şeftalili smoothie resimli


http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg

Malzemeler:

3 adet şeftali
10-12 adet kayısı
1 adet muz
Yarım su bardağı yağsız yoğurt
Yarım limonun suyu


Yapılışı
ŞEFTALİ ve kayısıların çekirdeklerini çıkarıp, muzun kabuğunu soyun. Meyveleri ayrı ayrı katı meyve sıkacağından geçirip, hepsini derin bir kaba alın ve karıştırın. Ayrı bir yerde yoğurdu çırparak meyve suyuna ilave edin. Limon suyunu ekleyip karıştırın. Dilediğiniz şekilde süsleyip servis yapın.