gribe iyi gelen bitki çayları
 

gribe iyi gelen bitki çayları,grip için bitki çayı tarifleri,Ahmet Maranki den grip için bitki çayı tarifleri

1- Soğan suyu: Ahmet Maranki‘nin grip için ilk tavsiyesi soğan suyu. Soğan suyunu sıkın. 1 çay bardağı su ve bir miktar bal ile karıştırın. Bu soğan suyundan günde 2-3 defa için. ( Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu da grip için en ideal çözümün soğan kürü olduğunu belirtiyor. )

2- Adaçayı ve Süt: 5 gram kadar adaçayını ufalayın ve bir su bardağı kaynar sütün içine atın. 10 dakika kadar denlenmesini bekleyin. Bu karışımdan günde 1 bardak içebilirsiniz.

3- Ihlamur: Ihlamur eskiden beri kış aylarında evlerden eksik olmayan bitkilerden biridir. Bir bardak kaynar suyun içine 2 gram ıhlamur atın. 10 dakika kadar demlendirilir. Ihlamur çayından günde 3-5 bardak içebilirsiniz.

4- Tarçın çayı: Bir bardak kaynar suyun içine 1 çay kaşığı tarçın katılır. 10 dakika kadar bekletilir. Günde 2-3 bardak kadar bu tarçın çayından içebilirsiniz. ( Tarçın çayının boğaz ağrısı için de faydalı olduğu bilinmektedir. )

5- Toz zencefil çayı: 1 çay kaşığı kadar toz zencefil bir su bardağı kaynar suyun içine atılır. 10 dakika kadar demlendikten sonra içilir. Günde 3 bardak zencefil çayı içebilirsiniz.

6- Biberiye çayı: Ahmet Maranki, grip için biberiye çayını da öneriyor. Bir bardak kaynar suyun içine 5 gram biberiye katılır. 10 dakika demlendikten sonra içilir..Günde 2-3 bardak tüketebilirsiniz.

7- Limon kabuğu ve ıhlamur: İki su bardağı suyu bir kaba koyun. İçine 1 adet limon kabuğu doğrayın.5 gram kadar da ıhlamur koyun. Karışımı 10 dakika kaynatın. Günde 3-4 bardak içebilirsiniz.