Alerjik çocuklar için alınabilecek önlemler
 

Alerjik çocuklar için alınabilecek önlemler

Evde, yatak odasında ve dışarda alacağınız tedbirlerle bebeğinizde ve çocuğunuzda alerjiyi önleyebilirsiniz.

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg

Çocuklarda nefes darlığı ve hırıltılı solunum yakınmalarının en büyük sorumlusu tozlardır. Bu nedenle çocuğunuzun yatak odasında ve evinizde alacağınız bazı tedbirlerle alerjiye karşı önlem almak mümkün.

Yatak

• Çocuğunuzun yatağını tozlardan arındırmak için her gün nemli bir bez ile silin.
• Yatağın yün olmamasına dikkat edin. Eğer yünlü ise de her hafta elektrikli süpürge ile temizleyin.
• Yatakta naylon, elyaf, sünger gibi sentetik maddeleri tercih edin.
• Yastıkların kuş tüyünden olmamasına özen gösterin. Sentetik ve silikon yastıkları tercih edin.
• Battaniyenin de sentetik veya pamuk olması tercih edilmeli.
• Güneşli günlerde yatak, yorgan, yastık gibi eşyalar dışarı çıkartılmalı ve oda sık sık havalandırılmalıdır.

Yatak odası

• Yatak odası her gün elektrikli süpürgeyle temizlenmeli, tozlardan arındırılmalı. Oda duvarlarının dip pervazlarını ve pencere kenarlarını unutmayın.
• Odayı temizlerken deterjan yerine sabun tercih edilmeli.
• Toz toplayacak veya yayacak ısıtıcılardan yatak odasında bulundurmamalı.
• Odanın perdeleri sık sık yıkanmalı. Dolayısıyla sık yıkanabilecek cinsten perde seçilmeli.
• Yatak odasında mümkün olduğunca az eşya bulundurulmalı. Örneğin kitaplık, halı, kilim olmamalı; giysi dolabında ise battaniye, kürk, kazak gibi yünlü eşyalar bulunmamalı.
• Odada bitki ve çiçek bulundurulmamalı.
• Yer döşemeleri tahta, l*****nt, naylon ya da parke gibi toz kaldırmayan maddelerden olmalı.
• Odanın her zaman rutubetsiz olmasına ve oda sıcaklığının 20- 22 derece arasında olmasına özen gösterin.

Polen mevsimi

• Çocuklar çiçek açma mevsimlerinde çiçeklerden, ağaçlardan ve otlardan uzak tutulmalı.
• Her gün yeni kıyafet giyip, akşamları kıyafetleri yatak odasının dışında çıkarmalı.
• Bu mevsimlerde her akşam yatmadan önce mutlaka banyo yapılmalı.

Genel

• Odada ve evde asla sigara içilmemelidir.
• İçine yün doldurulmuş oyuncaklar, hayvan postları veya kuş tüyünden aksesuarı olan oyuncaklar ve tüm tüylü oyuncaklar yatak odasından çıkarılmalı.
• Çocuğun yanında boya, parfüm, deodorant, saç spreyi, kolonya gibi maddeler kullanılmamalıdır.
• Çocuğa yünden iç çamaşırı, elbise ve kazaklar giydirilmemeli.
• Evde özellikle kedi, köpek, kuş gibi tüylü hayvan barındırılmamalı.
• Üzüntü, stres, korku, endişe, heyecan gibi durumlar alerjiyi tetiklediğinden dolayı, mümkün olduğunca uzak durulmalı.
• Nezle, grip, soğuk algınlığı gibi enfeksiyonlar da alerjiyi artırdığından mümkün olduğunca korunmalı.