Emzirme ve faydaları
 

Emzirme ne zaman başlamalı? Emzirme ile yeterli süt geldiği nasıl anlaşılır? Emzirme ile oluşan meme gerginliği için ne yapılır Emzirme tekniği? Emzirme ne faydalar sağlar?

Hamilelikle birlikte memede değişimler başlar . memeler büyür ve sertleşir.
Hamilelik esnasında uygun bir sütyen kullanmak gereklidir. Bu dönemde meme cildinde çatlaklar oluşabilir. hamileliğin başından itibaren çatlak önleyici kremler kullanılmalıdır.

Emzirme ne zaman başlamalı?

Doğumla birlikte memelerin görevi başlar. Doğum esnasında salgılanan hormonlar. ve çocuğun meme başını emerek uyarması. süt salgılayıcı hormonu salgılatır. süt yapımı başlar.
Anne sütü bebek için en ideal besindir ve içindeki bağışıklık elemanları ile bebeği enfeksiyonlardan korur.
Emzirme ile bebek ve annesi yakınlaşır . bebekte güven ve sevgi duygusu gelişir.
Emzirme ile hamile kadın rahimi daha çabuk küçülür.
Emzirme �ye . doğum şekli ister normal ister sezeryan olsun. doğumdan hemen sonra başlanmalıdır. Anneler sütün bol ve uzun süreli gelebilmesi için bebek istedikçe ve sık sık emzirmelidirler.
Emzirme . doğumdan sonraki ilk yarım saat ile 2 saat içinde başlamalıdır.
Genellikle daha sonra 1-2 saatte bir bebek emmek isteyecektir. bebek istemese bile emzirme araları 3-4 saati geçmemeli.Bir yenidoğan. 1 günün 8-12 saatini annesini emerek geçirir. Emzirme her bir memede yaklaşık 15-20 dakika tutarak (bebek daha fazla isterse . kısıtlamayın)gerçekleştirilir.
İlk emzirme ile gelen kolostrum . bebeği yeteri kadar besler . sıvı ihtiyacını da karşılar. Kolostrum 3 ile 5 gün içinde olgun süte dönüşür. olgun süte geçerken bebek biraz huysuzlanabilir.
Eğer süt yeterli ise . bebek için başka bir şeye ihtiyaç yoktur.

Emzirme ile yeterli süt geldiğini nasıl anlarım?

Eğer bebek yeteri kadar alt bezi ıslatıp kirletiyorsa. kan şekeri ve bilirübin değerleri normal sınırlarda ise ve ağırlığının %10 undan fazlası eksilmemişse süt miktarı yeterlidir.
Bebek ilk 24 saat içinde en az 1 ıslak ve 1 kirli bez çıkarmalıdır.
Bebek ilk ay günde 15-20 gram kilo almalıdır. genelde doğumdaki kilosuna 2 hafta içinde ulaşmalıdır.

Emzirme sonrası memedeki gerginliği nasıl azaltırım?

Meme başlarında gelişen gerginliği azaltmak için .bebeği besledikten sonra kalan kolostrumu meme başına sürülebilir.

Emzirme ile ilgili ayrıntılar .

İlk 6 ay bebeklere anne sütü dışında (su bile) hiçbir ek gıda verilmemelidir.
Hemen hemen tüm bebekler hastaneden taburcu olmadan önce doğumdaki ağırlıklarının %5-10 �unu kaybederler.
Eğer kilo kaybı % 10 üzeri ise emzirme değerlendirilmeli.
Başlangıçta emzirme ile memelerde hassasiyet gelişebilir.bunu önlemek için gündüzleri 1- 2 saatte bir .geceleri ise 3 saatte bir emzirin.
Bebek bu sıklıkla uyanmıyor. meme istemiyorsa da emzirmek gerekir.
Şiş ve kızarık memeler. tıkalı süt kanalları. veya bebeğin dışkılamasında yetersizlik olursa doktorla görüşülmeli.

İlk birkaç gün bebek kaç günlükse o sayıda bez ıslatmalıdır.
Bebek kakası ilk birkaç gün önce siyah. sonra yeşil. sonra kahverengi ve 5. günde açık sarı rengini alır.
Bebeklerde genelde doğum sonrası 3 ile 5. günlerde sarılık görülebilir. sarılık
Özellikle erken doğan bebeklerde veya yeteri kadar süt emmeyen bebeklerde daha sık görülür.
Emzik kullanımı . bebeğin açlık belirtilerini gizleyebileceğinden ve anne memesi ile bebek ilişkisini bozabileceğinden önerilmez.

Emzirme tekniği nasıldır?

Emzirme esnasında bebek areola� yı (meme başı etrafındaki kahverengi alan) ağzına almalı . böylece hem süt iyi gelir. hem de meme başı fazla ağrımaz.
Emzirme öncesi eller mutlaka yıkanmalı . meme başları ılık temiz su veya karbonatlı su ile temizlenmelidir.
Eğer Memeler ağrılı ve şiş ise emzirme öncesi ve sonrası soğuk uygulama yapılabilir.
Bebeğin geceleri daha iyi uyumasını sağlamak için gündüz 1-2 saat aralarla . sık besleyin .İlk 15 gün geceleri bebeğin 4 saatten fazla uyumasına izin vermeyin.
Emzirme sonrası meme başlarıına E vitaminli kremler veya kendi sütünden bir miktar sürülür. sonra meme ped i konularak sütyen giyilir.
Emzirme sonrası memelerde süt kalırsa .süt pompası ile boşaltılıp saklanabilir.
Özellikle emzirme nin ilk zamanları meme başlarında çatlaklar oluşabilir. E vitaminli kremler bu çatlakları engelleyebilir.
Eğer meme çatlaklarına bağlı acı ve kanama varsa. memeler dinlendirilir . süt pompa ile çekilir.Süt pompası ile çekilen süt çocuğa verilebilir.
Memelerde kızarıklık ağrı ateş gelişirse. enfeksiyondan şüphelenilir. antibiyotikler kullanılır.

Emzirme faydaları nelerdir?

Öncelikle annede doğum sonrası kanamalar azalır.anne sütü her zaman hazırdır.sindirimi kolaydır.ek enerji harcandığından annenin kilo vermesi daha kolaydır . süt ile beslenen çocuklarda daha az tip 1 diyabet gözlenir . emziren kadınlarda ileri yaşlarda göğüs kanseri ve kemik erimesi görülme riski daha azdır. anne ile bebek arasında duygusal bir bağ oluşur . bebek için ise normal büyüme ve gelişimi sağlayacak en ideal ve ekonomik beslenme şeklidir. bebeği hastalıklardan korur -ishal gibi . alerjik hastalıklar çok daha az görülür. Özellikle ilk süt- kolostrum bebek için çok faydalıdır.