Bacaklarda ağırlık hissi
 

Hamilelik döneminde olağanüstü düzeyde hormon salınır. Bu hormonlar toplardamarlarda genleşmeye neden olarak kan akışını engeller.Kan akışı geçişinin zor olduğu yerlerde hoş olmayan ağrılar meydana gelir.


Bacak ağrısı ve bileklerde ödem oluştuğunda acıları dindirmek için aşağıdaki önerileri dikkate alınız:


Mümkün olan sıklıkla dinlenmek


Yatakta ayaklarınızı yükseltiniz


Bacaklarınızı soğuk suyla yıkayınız (ya da su dolu bir küvette bekletiniz)


Baharatlı yiyeceklerden uzak durunuz. ............