Çikolata Seyyar Eczame Gibi
 

Çikolata insanların yerken beslenme değerlerini düşünmedikleri önder gıda maddelerinden biri. Çok basit anlamda sevildiği için yeniden yapılan inceleme sonucu bir çok faydası olduğu ortaya çıktı.

Eğer canınız durmadan çikolata yemek istiyorsa beyniniz sizi bir konuda uyarmak istiyor demektir. Araştırmalar tatlı yiyeceklerin ve özellikle çikolatanın depresyon giderici özellikler taşıdığını belirtiyor. İngiltere'de Middelesex Üniversitesi'nde yapılan araştırmaların sonucu hekimlerin ortak kararı "Çikolata seyyar eczane gibidir. Adını bile bilmediğimiz kimyasal maddeler içerir. Çikolatayı koklamak dahi insanı rahatlatır" diyorlar.

Eğer çikolatanın kilo yapıcı etkisini dikkate almazsak içindeki antioksidan maddeler nedeniyle kalp krizi ve beyin kanamasının önlenmesinde etkili bir gıda olduğunu da belirterek hekimler, migren hastalarının ise çikolatadan kesinlikle uzak kalmalarını tavsiye ediyor.
Migren hastalığında ağrılara yol açan bir enzimin, çikolatanın damarları açma yeteneği sayesinde açılan damarlarda bu enzimin daha çok tüketilmesini sağlar.

o - Bir dilim çikolata kalsiyum ihtiyacınızı karşılar.
o -Çikolata sigara gibi alışkanlık yapıyor, ancak bunun kilo problemi dışında bir sakıncası yok.
o -İçinde bulunan kakao beyinde bulunan bazı kimyasal maddeleri harekete geçiriyor.
o -Çikolata vücudun bağışıklık sistemini harekete geçiriyor.

Vücudun sakinleştirici özelliğinden dolayı hormonların ve enzimlerin düzgün çalışmasını ve bağışıklık sisteminin korunmasını sağlıyor.

Bilim adamlarının yeni uyarıları şöyle: İşe gitmeden önce çikolata koklayın. Bu sizi rahatlatacak miktarda seratonin (mutluluk hormonu) noradrenalin salgılamanızı sağlayacaktır.