Size kavun karpuz yasak!
 

Size kavun karpuz yasak!
Diyabet, obezite ve hipertansiyon hastalarının, C vitamini bol olan greyfurt, limon gibi meyveler tüketmeleri tavsiye ediliyor.

Hangi oranda yemeliler

Uzmanlara göre diyabet hastalarının günlük 5 tane üzüm, bir dilim kavun ve karpuz yiyebilecekleri belirtiliyor. Bu hastaların ayrıca, salatalık, çekirdeği çıkarılmış domates ve yeşil sebzeleri de rahatlıkla tüketebilecekleri ifade ediliyor.

Sıcak havalar tehlikeli

Diyabet hastalığının yanı sıra hipertansiyon ve obezite gibi rahatsızlıkları olan kişiler de, sıcak havalarda risk taşıdıkları için daha dikkatli olmaları gerektiyor.
kaynak: e-kolay.net