SeRsErİ Diyeti SeRsErİ Diyeti hakkında bilgi
 

selam arkadaşlar kilo alacaklara özel bir diyettir bu

yemekten önce 3 tane büyük lahmacunu cerez niyetine yiyosunuz.
sonra iki kase çorba içiyorsunuz.
ara sıcakta 4 şiş adana kebab yiyorsunuz.
arasıcaktan sonra.
yarım kilo baklava ve yanında süt veya kola ne tercihiniz olursa yiyorsunuz.
bunların üstüne
ikitane soda içiyorsunuz.

SONRA SİZDE ANLAYACAKSINIZ ÇOK SAĞLIKLI KİLO ALDIĞINIZI.

NOT : bunu bir ay uygulayın dünyayı bir cennet görün