bakırın minerali,bakır nedir,bakırın özellikleri,bakırın insan vücudundaki işlevi Ba
 

bakırın minerali,bakır nedir,bakırın özellikleri,bakırın insan vücudundaki işlevi


Bakır; Demirin kullanılması adına son derece önemli bir mineraldir.




Bakır gün boyunca tüketmiş olduğumuz yiyeceklerde yeterli miktarda bulunur. Ortalama yetişkin bir kimse günde 2.5 ? 5 miligram arasında bakır alır.


Vücutta yaklaşık 100 ? 150 miligramlık bir bakır deposu bulunur. Kişilerde bakır noksanlığı pek görülmez. Bakırın görevi demirin kullanılmasına yardım etmesi.


Bakır yetersizliği, demir yetersizliğinin kolayca tespit edilmesini sağlar. Günlük ihtiyaç için 2 miligram bakır yeterlidir.