|
Avokado (Lat. Persea americana)Avokado Meyvesi -Avokado'nun Faydaları
Avokadoda bulunan 14 mineral hücre yenilenmesini sağlamakta. Dolayısıyla yaşlanmaya neden olan zararlı toksinleri vücuttan atarak yaşlanmayı yavaşlatmakta ve cildi yıllara karşı korumaktadır.
* Avokado % 30 oranında barındırdığı doymamış yağ miktarı nedeniyle vücuttaki kolestrolün artmasını önler. Kalp ve damar hastalıklarında doğal bir şifa kaynağıdır. Ülser üzerinde iyileştirici etkiye sahiptir. * Avokadonun içinde A, B1, B2, B3, B6, C, E, K vitaminleri, fosfor, magnezyum, demir, potasyum, kalsiyum ve çinko gibi mineraller bulunmaktadır. http://3.bp.blogspot.com/_SXxYlbChCs...alar%C4%B1.jpg * Aynı zamanda mutluluk hormonu olan seratoninden ötürü ruh sağlığımıza da en az beden sağlığımıza olduğu kadar faydalıdır. İçerdiği yüksek potasyum dinçlik verir ve insanı depresyona sokan uyuşukluluk ve rehaveti üzerinden atar. * Bağışıklık sistemimizi güçlendiren, kandaki alkalin dengesini koruyan ve kandaki kırmızı kan hücrelerini yapan avakado aynı zamanda bir demir kaynağıdır. |
Avokado (Lat. Persea americana)Avokado Meyvesi -Avokado'nun Faydaları
Avokado (Lat. Persea americana); çiçekli bitkiler sınıfındanLauraceae ailesine ait bir ağaç ve bu ağacın meyvelerinin adıdır.
http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg Avokado meyveleri, küre biçiminde, oval, elips ya da armut gibi eriksi tipli yeşil, kırmızı ya da erguvani renktedir. Eti krem sarı ya da beyazımsıdır. Taze olarak tüketilir, ayrıca yemeklerde ve salatalarda kullanılır. Çok besleyicidir. Bütün sıcak iklimlerde kültüre alınan bitkisi Türkiye'de Akdeniz bölgesinde Antalyadan İskenderuna kadar olan kuşakta yetiştirilir http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg Not -Bunuda ben ekliyeyim. Avokado dalından koparılım hemen tüketilen meyve değildir kivi gibi olgunlaşmasını beklenir olgunlaşması hayli zaman alır olgunlaştığında muz gibi kalın kabuğu vardır tadıda muzu andırıyor ama cok pahalı Türkiyede tane işi satılıyor vitamini deposu ama parasıda cok vitaminli |
Avokado (Lat. Persea americana)Avokado Meyvesi -Avokado'nun Faydaları
Avokadoda bulunan 14 mineral hücre yenilenmesini sağlamakta. Dolayısıyla yaşlanmaya neden olan zararlı toksinleri vücuttan atarak yaşlanmayı yavaşlatmakta ve cildi yıllara karşı korumaktadır.
* Avokado % 30 oranında barındırdığı doymamış yağ miktarı nedeniyle vücuttaki kolestrolün artmasını önler. Kalp ve damar hastalıklarında doğal bir şifa kaynağıdır. Ülser üzerinde iyileştirici etkiye sahiptir. * Avokadonun içinde A, B1, B2, B3, B6, C, E, K vitaminleri, fosfor, magnezyum, demir, potasyum, kalsiyum ve çinko gibi mineraller bulunmaktadır. http://3.bp.blogspot.com/_SXxYlbChCs...alar%C4%B1.jpg * Aynı zamanda mutluluk hormonu olan seratoninden ötürü ruh sağlığımıza da en az beden sağlığımıza olduğu kadar faydalıdır. İçerdiği yüksek potasyum dinçlik verir ve insanı depresyona sokan uyuşukluluk ve rehaveti üzerinden atar. * Bağışıklık sistemimizi güçlendiren, kandaki alkalin dengesini koruyan ve kandaki kırmızı kan hücrelerini yapan avakado aynı zamanda bir demir kaynağıdır. |
Avokado (Lat. Persea americana)Avokado Meyvesi -Avokado'nun Faydaları
Avokado (Lat. Persea americana); çiçekli bitkiler sınıfındanLauraceae ailesine ait bir ağaç ve bu ağacın meyvelerinin adıdır.
http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg Avokado meyveleri, küre biçiminde, oval, elips ya da armut gibi eriksi tipli yeşil, kırmızı ya da erguvani renktedir. Eti krem sarı ya da beyazımsıdır. Taze olarak tüketilir, ayrıca yemeklerde ve salatalarda kullanılır. Çok besleyicidir. Bütün sıcak iklimlerde kültüre alınan bitkisi Türkiye'de Akdeniz bölgesinde Antalyadan İskenderuna kadar olan kuşakta yetiştirilir http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg Not -Bunuda ben ekliyeyim. Avokado dalından koparılım hemen tüketilen meyve değildir kivi gibi olgunlaşmasını beklenir olgunlaşması hayli zaman alır olgunlaştığında muz gibi kalın kabuğu vardır tadıda muzu andırıyor ama cok pahalı Türkiyede tane işi satılıyor vitamini deposu ama parasıda cok vitaminli |
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.