Ayak Otunun yararları Ayak Otunun Faydaları Ayak Otu (Carex arenaria)
 

Ayak Otunun yararları

Ayak Otunun Faydaları

Ayak Otu (Carex arenaria): 1 metre kadar boyunda, ince, otsu bir bitkidir. Saponinler, silica ve turpentine adlı maddeler içerir.


Ayak Otunun Faydaları: En önemli etkisi romatizma ağrılarını azaltmasıdır. Ayrıca, kanı temizleyici, terletici ve idrar söktürücü etkilere sahiptir.


Ayak Otu Nasıl Kullanılır? Ayak otu toplanıp kurutulduktan sonra suda kaynatılarak kullanılır.