ForumSinsi - 2006 Yılından Beri - Saç ve Tırnaklara Dikkat/Soğuk Havalarda Saç ve Tırnak Bakımı

Saç ve Tırnaklara Dikkat

Kış ayları gelince havalarda otomatik olarak soğuduğu için cildinizde ani bozulmalar olabiliyor.Bu bozulmaların sebebi sıcak havalardan soğuk havaya geçişte cildinizin alışma dönemini atlamaması ve diğer bir çok sebepten ötürü olabilir.Özellikle bu havalarda daha dikkatli olarak cilt bakımlarını daha dikkatli yapmak gerekir.

Cilt bozulmalarının yanı sıra elleriniz ve tırnaklarınızda bu durumdan etkilenmektedir.Soğuk havalarla birlkte gelen hava kirliği de saçlarınızı önemli ölçüde zarar uğratabilmektedir.

Soğuk Havalarda Saç ve Tırnak Bakımı

Saçları soğuk hava ve çevre kirliliğinden korumak için yumuşak şampuanlar ve saç kremleri uygulanması, saçları – tırnakları güçlendiren biotin, çinko, demir kullanılması kışın özen gösterilmesi gereken bir diğer konudur.
Tırnaklar da soğuk havalarda daha çok kırılmakta ve incelmektedir. El kremleri, tırnakları korumak için yeterli olmamaktadır. Bu nedenle tırnak koruyucu kremlerin düzenli kullanılmasına dikkat edilmelidir.
Beslenme de deriyi korumak için dikkat edilmesi gereken bir faktördür. A, C, E vitaminleri, çinko, bakır, demir, selenyum alımı yanında zayıflama diyetlerinin abartılmaması ve yağ, karbonhidrat kısıtlamasının dozunda yapılması önemlidir.