Şişmanların Daha Fazla D Vitamine İhtiyaç Duyabilcekleri İdda Ediliyor.
 

http://frmsinsi.net/images/frmsinsim...sinsi.net_.jpg

Yeni bir araştırma şişmanlıkla düşük D vitamini seviyeleri arasındaki bağlantı için ilâve delil sağladı. Çalışma, şişmanların D vitaminini hormonal açıdan aktif şekline daha az dönüştürebildiklerini gösterdi. Norveç'teki bir zayıflama kliniğinde tedavi gören yaklaşık 1.800 kişinin D vitamini ve hormonal açıdan aktif şekli olan 1,25(OH)2D seviyeleri ölçüldü. 1.800 kişinin çoğu kilolu, % 11'i morbid obez (vücut kitle indeksi 40 veya daha yüksek) idi. Çalışmaya katılanlar ne kadar ağır ise, D vitaminleri o ölçüde düşük olmaya meyilliydi. D vitamini yağda eriyen bir vitamin olduğundan şişmanlığın düşük D vitamini seviyeleriyle alâkalı olması mantıklıdır. Çalışma Journal of Nutrition'da yayımlandı. Deride üretilen veya sindirilen D vitamininin çoğu yağ dokusu tarafından tutulur. Bu yüzden, şişmanlar güneş, gıda ve destek ürünlerinden şişman olmayanlar kadar D vitamini alsalar da, kan D vitamini seviyeleri daha düşük olma temayülünde olacaktır.(WebMD Health News 17.12.2010).