Sebzeli Noodle
 

Sebzeli Noodle ile lezzetli diyetler

Diyet yapanlar için yemek seçmek bir işkenceye dönüşebilir. İşte sebzeli noodle ile hem keyifli hem de lezzetli bir diyet öğünü…

• inShare

Yorum: 0

http://frmsinsi.net/images/frmsinsim...sinsi.net_.jpg

Kompleks karbonhidratlar ve lifler açısından zengin olan sebzeli noodle vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir. Bol lif ihtiva etmesi sebebiyle metabolizmayı hızlandıran ve tokluk hissi veren sebzeli noodle, öğün aralarında acıkmanızı da engeller.
Sebzeli Noodle tarifi için tıklayın!

İçerisinde sevdiğiniz tüm sebzeleri katabileceğiniz bu tarif ile keyifli bir diyet mönüsü oluşturabilirsiniz.

Malzemeler

500 gr. yumurtalı noodle (haşlanmış)
1/2’şer adet sarı, yeşil ve kırmızı dolmalık biber
1/2 adet kabak
50 gr. brokoli
1/4 adet soğan
1 ActiFry kaşığı zeytinyağı
1/2 ActiFry kaşığı nişasta
2 ActiFry kaşığı soğuk su
1 ActiFry kaşığı soya sosu
1 ActiFry kaşığı osyter sos
1/2 ActiFry kaşığı susam yağı
Tarifin yapılış videosu için tıklayın!