Herkes &Quot;Nar&Quot; Yemeli
 

http://frmsinsi.net/images/frmsinsim...sinsi.net_.jpg

Bağışıklık sistemini güçlendiren nar, hemen hemen bütün hastalıklara karşı şifa kaynağıdır. Vücuda enerji vererek yorgunluğun giderilmesini sağlar. Bol C vitamini bulunan bu meyveyi özellikle çocuklar ve yaşlılar bol bol tüketmeli…

Nar diş ve diş etlerini kuvvetlendirir. Kalp çarpıntısına iyi gelir. Günümüzde nar suyu artık çok yaygınlaştı. Sabahları kalktığınız zaman nar suyu içerseniz bağışıklık sisteminiz güçlenir ve hastalıklardan korunursunuz.
Doğal bir antioksidan olan nar kansere karşı koruyucudur. Kandaki kolesterolü ve tansiyonu düşürücü etkisi mevcuttur. Damar sertliğini ve damar daralmalarını önler. Bu özelliği sebebiyle kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur.
Nar, kandaki şeker seviyesini dengeler. Bu sayede şeker hastaları da gönül rahatlığıyla nar tüketebilir. Nar cilt güzelliği için de faydalıdır. Ayrıca nar suyu ses açıcı özelliğe sahiptir.