Ziya Mocan Elma Çayı Diyeti
 

zayıflamak için diyet - elma çayı diyeti nasıl yapılır - elma çayı nasıl hazırlanır

Günümüz besin tüketiminin çarpık olmasından dolayı kilo almak son derece kolay hale gelmiştir.Bunun en önemli nedenlerinden birinin başında fast-food denilen dengesiz beslenme türünün oldukça yaygın olarak tüketilmesinden kaynaklanmaktadır.Kilo problemi yaşamamak için Ziya Mocan sık sık ve az yemek yenmesi gerektiğini vurgulamaktadır.

Kilo bir çok insanın ortak sorunu haline gelmiştir.Bu yüzdendir onlarca tedaviler, diyetler ve daha sayısız fazlalıkta kilo verilmesi ile ilintili çalışmalar yapılmaktadır.Kimi kilo vermeyi fit ve sağlıklı olmak için isterken kimide dahada güzel ve çekici görünebilmek için zayıflama yoluna gitmektedir.Fazla kilo sağlık sorunlarınıda yanında getirir.Eskilerde söylenen bir gram et bin ayıp örtmüyor artık.

Ziya Mocan Elma Çayı

*Kabuğu soyulmamış yeşil elmayı dörde bölün.Bu parçaları cezveye koyarak su doldurup üzerinede tarçın atarak kaynatın.Daha sonra bu karışımı süzgeç yardımıyla süzdükten sonra taze olarak için.

*1-2 elmayı kesip haşlayın.İçerisine portakal ve limon atın.Karanfil ve tarçında ilave ettikten sonra günde 3-4 kere bu karışımı 7den 77e herkes bu karışımı içebilir.Son derece faydalıdır.

alıntı