Günde Bir Parça Peynir Diyabetten Koruyor!
 

http://frmsinsi.net/images/frmsinsim...sinsi.net_.jpg


Danimarkalı ve İngiliz araştırmacılara göre aynı miktarda yoğurt da benzer etki gösteriyor. 30.000 Avrupalı’nın katıldığı araştırmalarda her gün mutlaka peynir veya yoğurt yiyen ve yemeyen iki grup arasında diyabet riskinin %12 arasında değiştiği gözlemlendi.

Genel bilgilere bakıldığında diyabetli kişilere ve risk taşıyanlara yüksek yağ oranına sahipler besin maddelerini tüketmemeleri söylenmektedir. Yeni araştırma ise bu yargıyı sorguluyor. Uzmanlar bu besinlerin içerisinde bulunan probiyotik bakterilerin kandaki kolesterol seviyesini azalttığını ve hastalığa karşı savaşan vitaminlerin üretilmesini sağladığını belirtiyor.