Yazın Çok Fazla Şekilde Güneşte Kalmanın Zararı
 

Yazın çok fazla şekilde güneşte kalmanın zararı

İsveç'te yapılan bilimsel bir araştırma, yazın güneşten alınan D vitamininin, kullanılan ilaçların etkisini azalttığı belirlenmiş. Bu doğru mudur? H.S./Antalya

Bu gibi bilimsel olmakla birlikte deneysel sayılan çalışmalar, kanıta dayalı ve çok merkezli uluslararası çalışmalarla desteklenmediği sürece, pratik uygulamada önem kazanmaz.
Ancak, güneş ışınındaki ultraviyolenin ciltte D2 vitamini yapımında büyük katkısı vardır.

KAN ŞEKERİ DÜŞEBİLİR
Yazın aşırı güneş ışığına maruz kalmak sonucu oluşabilen D vitamini fazlalığı ise, karaciğerde bazı enzimleri etkileyebilir.
Bu enzimlerin baskılanması sonucu ilaç kullanan kişilerde, bazı ilaçlar etkisiz hale gelebilir.
Buna örnek vermek gerekirse; bazı epileptik kişilerin kullandığı epilepsi ilaçları ve tüberkülozluların kullandığı bazı antibiyotiklerin etkisi azalabilir.

YAZ AYLARINDA DİKKAT
D vitaminin neden olduğu kalsiyum fazlalığı, şeker hastalarında hipoglisemiye de (kan şekerinde düşme) neden olabilir. Bu durum, özellikle insülin kullanan ya da şeker düşürücü ilaç kullanan hastalarda önemlidir.
Yaz sezonunda diyabetlilerin, hipertansiyonluların, epilepsi ilacı kullanan kişilerin güneş altında uzun süre güneşlenmekten kaçınmaları gerekir.