Spor İle Cinsellik Arasında İlişki Var Mı?
 

Spor ile cinsellik arasında ilgi var

"İki yıldır düzenli spor yapıyorum ve yaşımın ilerlemesine rağmen cinsel olarak kendimi daha zinde hissediyorum. Spor ile cinsellik arasında ilişki var mı?" İ.A./İzmir

Böyle bir ilişki kesinlikle var! Bir araştırmada; ortalama yaşı 62 olan 178 sağlıklı erkek; sırasıyla sertleşme sağlayabilme, orgazm olabilme, sertleşmenin kalitesi, sertleşme sıklığı, genel olarak cinsel işlev ve sorun anlamında değerlendirilmiş. Spor yapmayanlar 100 üzerinden ortalama 43 alırken, orta derecede spor yapanların notu 72 olmuş. Çalışmayı yapanlardan Dr. Erin McNamara; sporun kan akışını artırdığını, bunun da penise giden kanı çoğaltarak daha iyi bir cinsel performans sağladığını söylüyor.

GÜVEN HİSSİ YARATIR
Bana göre cinsellik birçok dinamikten etkileniyor. Spor yapmanın verdiği kendine güven hissi çok önemli; bunun yanında azalan yağ dokusu ve artan kas kütlesi vücuttaki hormon dengesini erkeklik hormonu testosteron lehine çeviriyor.

DR. EREN EROĞLU