ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Genel Sağlık (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=630)
-   -   Sivilce Akne Oluşumunu Engellemek (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=1039729)

Prof. Dr. Sinsi 11-04-2012 11:40 AM

Sivilce Akne Oluşumunu Engellemek
 
Sivilce ve akneleri engellemek

Herhangi bir nedenle yüzünüzde akne oluştuysa, akneli bölgeye kesinlikle dokunmayın. Bu, aknelerin çoğalmasına ve yüzünüzde izler kalmasına neden olabilir.

Yiyeceklerinize dikkat edin. Yağlı ve bol baharatlı yiyecekler, akne oluşumunu tetikler.

Yastık kılıfınızı ve havlunuzu sık sık değiştirin.

Bol bol su için.

Stresten uzak durun ve günde sekiz saat uyumaya gayret edin.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.