Ekonomik Krizde Kilo Almamak İçin
 

Ekonomik krizde kilo almamak için

* Ekonomik krizleri 'şişmanlamadan' atlatmak için kazancınızın yüzde 10'unu emeklilik hesabına yatırın.
* Kredi kartlarınızı düşük faizli kartlarla değiştirmeyi talep edin. Tek bir aylık ödeme planı çıkarın ve ona uyun.
* Ne kadar çok paranızı idare etmeyi bilirseniz, o kadar çok strese karşı gücünüz olur. Hal böyleyken de dondurmaya ihtiyaç duyduğunuzu söyleyen tehlike çanları daha geç çalmaya başlar. Sonuçta finansal stresin üstesinden gelmek iyi görünmenizi de sağlar.

PROF. DR. MEHMET ÖZ