Maydanozun Zayıflamaya Etkisi
 

Maydanozun Zayıflamaya Etkisi

Maydanoz adı gibi her şeye maydanoz oluyor ama kötü de olmuyor hani. Çünkü kilo verme ve ödem atma konusunda pek çok sebzeden çok daha üstün özellikleri var. Çünkü en etkili ödem söktürücü bitki maydanoz. Maydanozun ne suyu ne de çayı, direkt kendisini yemek gerekiyor.

Maydanozu sofralarınızdan eksik etmeyin

• Sabah uyanır uyanmaz bir bardak ılık su içiyoruz
• Kahvaltıdan 15 dakika önce yarım bağ, ince saplı doğal köy maydanozunu çiğ olarak yiyoruz
• İsterseniz rondoya atın, azcık da limon sıkıp çay bardağına koyup için. Kıvamı akıcı yapmak için maydanozu rondodo çekerken içerisine yarım çay bardağı ılık su ekleyebilirsiniz.

Salatalarda, yemeklerin yanında, pek çok et yemeği ile birlikte sürekli maydanoz tüketmenizi tavsiye ederim.
Ayrıca maydanoz ve limon püresi cilt ve saç güzelliği açısından da faydalı. Maydanoz cildi besliyor ve parlatıyor.