Aşk Diyeti
 

Kadınlar tatlı yemeyi, cinsel yaşama tercih edebiliyor. Ancak cinsellik de yemek de birbirini tamamlayan bir güç...

Erkeğin kalbine giden yolun yemekten geçtiği hep vurgulanıyor. Ayrıca bazı besinler libidoyu ateşleyip orgazmı güçlendiriyor.

Erkeğin kalbine giden yolun yemekten geçtiği hep vurgulanıyor. Ayrıca bazı besinler libidoyu ateşleyip orgazmı güçlendiriyor. Bazı araştırmalar kadınların tatlıyı, sekse tercih ettiğini gösteriyor. Yani yemek ve seks birbirleriyle bağlantılı insani isteklerdir.
Kolombiya Üniversitesi Beslenme Bölümü profösörü Audrey Cross: Lezletli bir yemekten ve seksten alınan tatmin, beyindeki doyum merkezini aktive eder. İşte bu nedenler insanlar yemekle seksi bir anlamda birleştirmişlerdir diyor.
Bazı yiyecekler insana enerji veriyor ve libidoyu arttırıyor.

Aranızdaki çekimi güçlendiren yiyecekler

Bitter çikolata: Bitter çikolatada bulunan fenilatilamin adlı bileşik, seks esnasında ortaya çıkan endofinleri tetikliyor ve çekimi arttırıyor. Bitter çikolata yiyenler daha çok cinsel arzu hissediyor.

Baharatlar: Salça, garnitür ve acı biberden yapılmış soslar, içerisinde bulunan kapsasin adlı kimyasal bir madde barındırır. Bu maddenin yarattığı terleme, ürperme, hızlı kalp ritmleri gibi etkiler, tahrik olduğunda yaşadıklarına benzer. Uzmanlar insanlar kendinde bu hisleri uyandıran bir partnere daha çok meyilli oluyor.

Muz: Heyecan hissettiğiniz zamanlar muz yemelisiniz. Çünkü muz içerisindeki mutluluk hormonu sayesinde rahatlatıyor. Buzun seksi bir yan etkisi de içerisindeki potasyum sayesinde kas gücünü arttırıyor ve orgazm için önemli bir hal alıyor.

Libidoyu harekete geçiren içecekler

Cappuccino: Uzmanlar kahve içen kişilerin libidosunun yüksek olduğunu söylüyor. İçine şeker eklendiğinde de mutluluk hormonunun salgılanmasını sağlar.

Nar suyu: Kalifornya Üniversitesi araştırmacıları bu meyvenin polifenol bakımından oldukça zengin olduğunu keşfetmiş. Bu antioksidan damarlardaki kan akışını kolaylaştırıyor ve Pagete göre bu iyi bir seksin anahtarı

Orgazmı güçlendirecek yiyecekler

Kuşkonmaz: Kuşkonmazda bolca folik asit bulunur. Bu kandaki histamin seviyesini arttırır. Histamin ise orgazm olmaya yardımcı olur. Kuşkonmazda ayrıca tahrik olmayı arttıran ve bazı erkeklerde ereksiyon problemine çare olan bitki kökenli bir kimyasal bulunuyor.

Pizza: Peynirde magnezyum vardır. Bu mineral orgazm sırasında kasların kasılabilmesi için gereklidir. Pizzanın üzerine mantar ve brokoli gibi sağlıklı besinler ekleyin. Bu iki yiyecekte de cinsel güdüyü arttıran ve kadın cinsel hormonlarından bir diğeri olan progesteronu düzenleyen A vitamini bulunur

Afrodizyakların bulunduğu yiyecekler

İncir: Adem ve Havvanın mahrem yerlerini incir yaprağıyla örtmesi, Antik Yunanda incir mevsiminin gelişinin cinsel ayinlerle kutlandığı biliniyor. Ayrıca güzelliğiyle anılan Kleopatranın da güzelliğini bol bol incir yemesine borçlu olduğu söyleniyor.

Ceviz: Yağların bedende kolesterol üretilmesini sağladığını ve seks hormonlarının düzgün çalışmak için buna ihtiyaç duyduğunu belirtiyor.

Avakado: Avakado testosteronun yapı taşı olan B6 vitamini içeriyor. Bu sayede seksi duruşunu hala kaybetmiş değil.