![]() |
Sigaranın Uykuya Etkisi Zararı
Sigaranın uykuya etkisi zararı
ALMANYA'da yapılan bir araştırmada sigaranın olumsuz birçok etkisinin yanında uyku problemlerine de neden olduğu ortaya çıktı. Berlin Sağlık Okulu’nda yapılan araştırmada 1071 sigara kullanan ve 1243 sigara kullanmayan gönüllü yer aldı. Stefan Cohrs başkanlığında yürütülen çalışmada gönüllüler uyku alışkanlıklarına dair bir anket yanıtladı. Anket sonuçlarına göre sigara kullananların yüzde 17’si 6 saatten az uyurken, sigara kullanmayanlarda bu oran yüzde 7’de kaldı. Aynı şekilde sigara kullananların yüzde 28’i uyku problemi yaşarken, sigara kullanmayanlarda bu oranın yüzde 19 olduğu gözlendi. |
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.