ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Yemek Tarifleri (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=609)
-   -   Mantarlı İspanak Tarifi Nasıl Yapılır (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=1006545)

Prof. Dr. Sinsi 10-28-2012 06:21 AM

Mantarlı İspanak Tarifi Nasıl Yapılır
 
Mantarlı Ispanak Tarifi Yapılışı Mazemeleri

Malzemeler,

? 1 kilo ıspanak

? Yarım kilo kültür mantarı

? 250 gram brokoli

? 3 adet domates

? 1 adet orta boy soğan

? 1 diş sarımsak

? Yarım çay bardağı zeytinyağı

? Damak tadınıza göre tuz

Hazırlanışı,

Ispanak ve brokoliyi bol suyla yıkayıp süzün.

Orta büyüklükte parçalara bölün.

Mantarları yıkayıp dilimleyin.

Domateslerin ve sarımsağın kabuklarını soyup rendeleyin.

Soğanın kabuğunu soyup incecik halka şeklinde doğrayın.

Büyük bir tencereye zeytinyağını alıp kızdırın.

İçine soğanları ekleyip rengi değişene kadar kavurun.

Mantarları ilave edip suyunu bırakana kadar kavurmaya devam edin.

Domates ve sarımsak rendesini ekleyip kavurmaya devam edin.

Ispanak ve brokolileri tencereye ilave edip harmanlayın.

Orta dereceli ateşte, tencerenin kapağı kapalı olarak ıspanaklar suyunu çekene kadar pişirin.

Tuzunu ilave edip karıştırın.

Sıcak olarak servis yapın.

Afiyet olsun.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.